董洪涛：中医与哲学的思考（中医是生活的学问）
越是学习中医，越是启发我思考，人为什么活着？人生的意义是什么？我…
徐文兵：中医不只是科学
一、直学与折学 西医很直白，讲究清楚明了，检查化验结果都是客观的…
四季养生与饮茶
茶是中国传统的饮品，同时也有中药相关的作用。饮茶可以养生，但是要…
徐文兵：好汉无好妻
最近，徐文兵老师在微博上发表了一篇长文《好汉无好妻》，是老师在新…
养生的方法那么多，到底该听谁的？
随着物质生活的极大丰富，越来越多的人开始重视养生了。网上流传的关…
减肥的原则：扶阳抑阴，加强气化
中医讲：阳化气，阴成形。因为阳的气化功能下降，导致阴浊水湿积滞，…
游泳伤阳，并非适合所有人
不少人都认为，游泳是一项运动方式，人人都可以游泳。的确，如果您阳…
养阳也要“开源节流”
人赖阳气以生，阳气关乎健康与生命。生命是什么？是一堆蛋白质、脂肪…
中医论“笑”
笑是阳光，笑无需成本，笑是人类保持身心健康既简捷又实用的一种锻炼…
从中医角度谈养眼的方法
从中医角度讲，养眼是有很多方法的，凡是能养肝血的、能舒畅肝气的、…