【望诊】从嘴唇颜色辨识健康
如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色…
@罗大伦 舌诊辨健康（2）亚健康舌像、血虚人的舌像、调理血虚方、血瘀的舌像、调理瘀血方
北京中医药大学博士罗大伦做客湖南卫视百科全说，向全国电视观众介绍…
“大道至简，跪膝有方”——跪膝法强肾、补肝、助减肥
练跪膝法除了能减肥和防治膝盖痛、膝盖积水、膝盖骨刺、腰疼、脱发外…
![[养生杂谈]悠悠万事，养生为大](https://zhong1.org/wp-content/themes/WEUI/images/thumbnail.png)
[养生杂谈]悠悠万事，养生为大
常言道：一年之计在于春。在这初春伊始的时候，大家对自己的生活或者…
指甲上的医学-关于半月痕的中医知识
虽然关于半月痕是否可以作为体内健康程度的诊断有不同的争论，但多了…
寒从足底生以及如何排寒的方法
中国有句古话“寒从足底生，树老根先老。”这是非常有道理的，因为脚…
罗大伦：为什么捏脊会对孩子的生长发育特别好？
对于脾虚造成的孩子没胃口、不长个，除了食疗，家长一定还要学会用中…
【养生杂谈】病，本质上都是心病！
现在，很多人有病好不了。说到原因，可能会涉及到很多方面，但是归根…
从中医角度谈胖瘦（by @老农江海涛 ）
我们常把体重超标或块头大叫做胖，要是继续仔细观察他们的体型，可以…
大千老师讲站桩功法（大全）
一、如何站桩？ 站桩功对快速打通经脉、调达气血、增强体魄非常有帮…