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气学中医｜真正的中医，是气的能量学！

一、为何气生万物？ 气，看不见，摸不着。首先说他不是氧气，他能通过各种途径显现出来的。这个气呢，应该说它是一种能量，这个能量贯穿于始终。中国文化就是研究了这个能量的变化。我喜欢用能量这个词来形容，也可以说他是气。气分很多种，但实际上又都是一种，也就是最原始的宇宙能量。中医是宇宙医学，这里所讲的气就是一种宇宙的能量。这个能量，生万物。只要有生命的地方，甚至没有生命的地方，都有这种能量的存在。宇宙就是有这些能量组成的。所以呢，这个能量是平均的。你要认识到这种能量。 古人说的非常清楚，人是什么？气聚则生。佛家说，有因缘，聚在一起了，五种气——金木水火土聚在一起这个就有生命了。气散则亡。俗话叫咽气了，断了气，这个气不是呼吸之气，是宇宙之气。没有这个气在支持你， ...

学习体会 2025/03/22 1,056 views 中西医五行大千老师得明健身气学中医道法自然阴阳 阅读全文

学习掌握中医所有概念，一篇文章就够了！

阴阳 1.中医学有两个主要特点：一是整体观念，二是辨证论治。 2.证，也叫证候，是机体在疾病过程中的某一阶段的病理概括。 3.辨证，就是将四诊所收集的症状和体征等资料，通过分析、 综合，辨清疾病的原因、性质、部位，以及邪正之间的关系，概括、 判断为某种性质的证候的过程。 4.论治，是根据辨证的结果，确定相应的治疗原则和方法。 5.“同病异治”，是指同一种疾病，由于发病的时间、地区以及患者机体的反应性不同，或处于不同的发展阶段，所以表现的证不同，因而治法就各异。 6.“异病同治”，是指不同的疾病，在其发展过程中，由于出现了相同的证，因而就采取同一方法治疗。 7.人体是有机的整体。以五脏为中心，配合六腑，联系五体、五官九窍等，并通过经络纵横广泛地分布，以贯 ...

学习体会 2025/03/16 1,453 views 中医概念名词解释基础知识 阅读全文

学习《上古天真论》的几点感悟

《内经》是中医的经典，这毋庸置疑。既然是经典，其开篇《上古天真论》所言就有了极为重要的意义。我反复研读此篇，渐有所感悟，愿意写出来与读者分享。 一、《内经》为什么要谈神仙？ 《内经》是关于医学的经典，理论上讲，应该老老实实地讲五脏六腑，讲经络气血，讲生理病理，为什么《内经》要反复谈到神仙呢？ 有人读《内经》开篇，就认为《内经》不可信。其理由即是，《内经》谈黄帝、上古真人，都是神乎其神的，降低了可信度，失去了可行性，甚至把《内经》看作为荒诞之言。 我们先来看看《内经》是如何描述黄帝的：《内经》开篇第一节“昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天”。 《内经》的写作体例是黄帝问，岐伯答。因此，开篇当然先介绍黄帝，这可是《内经》的主角。 黄 ...

学习体会 2023/06/28 4,251 views 上古天真论内经黄帝内经 阅读全文

我是怎么治好了孩子的过敏性鼻炎？

我的孩子，小时候，脾胃特别弱。 主要怪我不会带孩子，没经验。孩子一发烧、感冒，就往医院跑。孩子小时候，简直就是儿童医院、儿研所的常客。 一去医院，就是吊瓶、打针、吃各种药。孩子小时候，简直就是药罐子。 生病→吃药→更容易生病→身体更差，陷入恶性循环。结果，孩子5、6岁的时候，竟然得了过敏性鼻炎。一到换季，就鼻涕吸呼吸呼的。还动不动流鼻血，一流就是“喷鼻而出”，很久才能止住。 生下来胖胖大大、活力十足的儿子，被我养得弱不经风。瘦弱的身子支撑着偌大的头，大大的眼睛，简直就是现实版的“小萝卜头”。 我看着孩子，非常自责。 我找很多方法，我想找一种“不吃药”就病好的方法。我不想让孩子总吃苦苦的药、总扎痛痛的针。我不想孩子总病怏怏，弱得像面条。 事情的转机，发生 ...

学习体会 2023/04/13 3,445 views 中医治疗脾胃调理过敏性鼻炎 阅读全文

中医实践：过敏性鼻炎的N种尝试，还是没能痊愈

写在前面：很多人喜欢说，你每次发出来的医案，都是成功医案，难道没有失败医案吗？当然有的，有成功就一定有失败，失败的医案更有参考性，可以让大家少走弯路。 以下来稿，来自群友“文吉”的真实分享，感谢 我也尝试着写一篇医案，确切说这是一篇不完全的医案，且听后续。 说起过敏性鼻炎，我想每个受它困扰的都对它恨之入骨。我也被它盯上了，已经好多年了，我只记得是来到城市之后就得了，下面说正题。 我的症状就是打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，严重的那几年有鼻塞症状。最开始看西医，医生就开些抗过敏的药。后来每年都是硬抗，最严重时候吃点氯雷他定之类的抗过去。最近两三年接触了中医，自己尝试用中医的方法调理，但是到现在为止也没有根除，这也是开头说失败的医案的原因。 虽然是失败的，但是也有 ...

学习体会 2022/09/22 4,631 views 中医方法过敏性鼻炎鼻炎治疗 阅读全文

董洪涛：学好中医的几个条件

中医能治病，但中医理论非常精妙，想学中医。但人人都能学好中医吗？学好中医需要什么条件呢？ 今时国家重视中医，人民相信中医，中医的市场越来越广阔，中医的未来越来越美好。生活中所见，越来越多的人愿意接受中医，甚至愿意来学习中医了。 我是一个学习并实践中医三十多年的中医人，我认为，学好中医需要有几个条件。如果能满足这些条件，并坚持十数年，一定可以有所成就的。 简单来说，学好中医需要以下八个条件。 其一，相信自己可以学好中医。 虽然说中医理论非常高深奥妙，学好中医很难，但是，我们要有学好中医的信心。在开始学习中医时，就要对自己有信心，相信自己有能力学好中医。千万别未学就想“我做不到”，或“我学不好”，若是有了这样的想法，学习中医的路子就变窄了。为什么？因为对自 ...

学习体会 2021/12/20 6,926 views 如何学习中医学习中医学习方法 阅读全文

读经典丨脾在声为歌（大千老师）

中央生湿，湿生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺，脾主口。其在天为湿，在地为土，在体为肉，在臓为脾，在色为黄，在音为宫，在声为歌，在变动为哕，在窍为口，在味为甘，在志为思。思伤脾，怒胜思；湿伤肉，风胜湿；甘伤肉，酸胜甘。 《素问·阴阳应象大论篇第五》 脾的中正缓和稳重 “脾在音为宫”，五音，所谓的“宫商角徵羽”嘛。色有中正的黄色，五音也有中正的声音，脾的宫音就代表一种缓和稳重流畅的声音，既不高亢也不沉郁，既不急劲，也不萧条的一种声音，这个就是宫音。有音乐爱好的可以体会一下这种中正缓和稳重的声音，同理其它的音就代表其它五行的特点。 人只有欢快的时候才会唱歌，而且古时都是民歌的唱法，非常和畅欢快的，一般用宫调的缓和畅达来唱的，不像今天的劲歌热舞这样的唱法， ...

学习体会 2021/12/03 10,094 views 唱歌声音脾阳 阅读全文

董洪涛: 中医初学者的学医次第

我学习并实践中医三十多年了，每天都不离中医，特别是在临床上反复磨砺，自觉对于中医有了一些认识。对于中医初学者而言，简单谈谈学医的次第。 一、先谈临床，再谈文化 我们都知道，中医不但是医学，也是文化，是哲学，是价值观和人生观。今时作为中医初学者，应该如何看待中医的哲学和文化属性呢？ 我的观点是，要学中医先别把文化和哲学看的太重。从根本上来说，中医就是一门治病和养生的医学。作为一个中医爱好者或者是初学者，不妨先从学习中医理论开始入手，学好理论之后，或可走汤药的路子，学中医，学方剂，学开方。或者学针灸的路子，学经络，学穴位，学针灸手法。 总之，学习中医时，先不要太多考虑中医里面的哲学、文化底蕴之类的东西，重要的是要把中医基础学好，要记熟方子组成，熟悉穴位的所 ...

学习体会 2021/10/18 6,892 views 中医入门中医学习方法针灸 阅读全文

【中医故事】陈坤：突然就学会了中医！

陈坤堪称演艺圈的健康楷模，日子过得就像个清教徒：烟酒咖啡碳酸饮料，凡是有一丁点儿刺激性的东西，一律不沾，从不熬夜，热衷于在家打坐、练习禅定、读佛经以及无声行走。 在求医问药方面，陈坤也与众不同，他不大看西医，是老中医们的常客，一来二去，他也成了半个中医半个神仙，不管是自我诊断还是给人瞧病，都有几分道骨仙风。 诊金12000，药费10块 陈坤接触中医是在将母亲接到北京之后，母亲一搬进陈坤精心装修的新房子，就开始出现起皮疹、咳嗽、打喷嚏等各种不良症状。到一家部队医院看诊，医生怀疑她是对装修材料过敏。 陈坤安排母亲住院治疗，然后请来专业的清甲醛环保人员，把新房子彻底清洁了一遍。但奇怪的是，母亲在医院住了一个星期，那些过敏症状一点儿也没缓解，抗过敏药剂对她完全 ...

中医故事 2021/07/21 5,481 views 感冒偏方牙痛的药方豆腐治病的故事香蕉皮治高血压鼻炎偏方 阅读全文

学习笔记： 不同人员冬季如何养生和进补？

冬日进补直播，我们为您准备了这份笔记。如何闭藏？如何运动？如何避寒就温？如何进补？体质不同的人群如何过冬...... 冬月闭藏 闭藏还意味着不熬夜。“早卧晚起”，在晚上9-11点的人定时刻，应在这个时间段睡觉。起床呢？“必待日光”，就是晚到的太阳升起的时候就要起床了。而在冬至一阳生之后，就是一天比一天长了，会越来越早起来了。 冬季是养肾和伤肾的“关键时刻”，对男女都一样哦。冬天闭藏好了，春天就有足够的能量可以生发起来，在四季的轮回中，冬天就是为了春天做准备的，人最重要的是“生机”，冬天就是为了养好这个“生机”，也是我们“神”的生机。 我们身体上和“神”相关的穴位，神封，神藏，膻中，没事多揉揉这些地方。 冬天应该修养生息，冬天就像是一天的晚间，应该是我们 ...

中医养生 2021/01/12 3,892 views 冬季养生冬季运动冬日保暖冬日进补 阅读全文

董洪涛：关于学习中医的几点建议

我学习中医三十年，读书、临证、思考、写作，三十年未曾懈怠。有初学中医者问我，能否讲讲应该如何学好中医。关于这个话题，我曾经在之前的文章中也从不同的角度谈论过。本文换个角度，再谈谈如何学习中医。 一、中医的现状 自《内经》问世，至今已经两千多年了。中医理论代有发展，代有创新。今天，中医传承到了我们这一辈人的手中，中医的现状如何呢？我的观点是，我们这一辈先天不足，后天失调，与前辈相比，一代不如一代。但我也热切盼望，在我们之后，能够一代胜于一代。 为什么这样说？ 在我看来，历代中医人都很努力，特别到了民国时期，中医学术达到了巅峰。之后即开始没落。没落的原因有两个方面： 在外来说，受西医的冲击。中医既是传统文化的旗帜和潮头，也是敌对的西方医疗资本势力最忌惮和猛 ...

学习体会 2020/11/26 5,476 views 中医学习方法为什么学习中医学习中医 阅读全文

中医与生活：太阳是一味药

作者：李郎中 太阳可以入药。我父亲总讲晒太阳的好处，关于太阳能补钙、能帮助维生素D的吸收等等，我虽没有验证过，也没有这个能力做相关的试验，但见其言之凿凿，我觉得是可信的，每天晒晒太阳，尤其是后背，可以提升阳气。 从我自己的几个经历，太阳这味药有切身疗效说法。 其一，12岁之前，赤子之心，赤子之身，穿衣戴帽都不甚讲究，但是小孩子有纯阳护体，也没有什么隐疾烦忧。12岁小学毕业后，初中一年级的时候，因学校就在村边，便用不着住宿，初二的时候，因学校裁撤合并，要去离家较远的村子上中学了，就得住校。那时候，年龄太小，集体生活中对自己的照顾也是不周，洗脸刷牙洗脚等个人卫生也是讲究的，但是我清楚地记得那时候只是每晚洗脚洗袜子，却忘记了洗鞋垫和晾鞋垫，住宿条件又差，十几 ...

学习体会 2020/05/13 6,716 views 晒太阳补阳阳气 阅读全文

JT叔叔：開版．逐客（谈大陆中医学习之乱象）

大陆的朋友好，我是JT。 我的博客ZARU位在台湾的网域，在祖国是被屏蔽的，所以，在祖国的网域，也设一个，作为一些事务的公布栏之用。   这个博客的名称叫ZARU，是日文「ざる」的罗马拼音，意思是「筛子」；而我的助教的博客，则叫作「AMI」（あみ，网子）。 意思是说：站在助教的立场，当然是大网捞鱼，广结善缘；但是，在我而言，却想要精挑一下，合不来的客户，最好就不用坐进我的课堂了。   因为，教书这种事，做了这些年，不想成精也不得不成精，课堂上坐着些彼此脑波不对盘的人，真是教的人、学的人，都会感到十分之不适，已经没办法用那种「你钱到就好，魂没到也无所谓」的自我安慰话蒙混过去。   所以，不如就在这里弄个博客，自说自话地，讲一 ...

中医杂谈 2019/08/10 51,732 views JT叔叔中医学习方法中医学习班中医学习的态度中医学费中医控中医热中医的传承中医神化中西医争辩伤寒论学习修道病台湾中医学习盲目崇拜高收费 阅读全文

向死而生：一位癌症患者的自我康复之路

编者按：与主人公老张相识是在2012年正安学院的针灸课上，那时我刚开始学习中医，带着一腔热情到北京上各种中医课。老张是我们班最年长的学员，他给我的第一印象是个腼腆的老人，总是安静地、笑眯眯地坐在那里，他虽然个头不高，但说话中气十足，举手投足都透着一股与他年龄不相符的麻利劲儿。还记得老师让大家自我介绍时，他说，来这里学习是为了对生命有更深的认识。 老张叫张满堂，今年67岁，现居美国，是一名已经退休的国家机关干部。小时候他生长在贫苦的甘肃农村，后来当兵，从部队转业后到了国家机关。2002年，55岁的他被查出胃低分化腺癌，手术后进行了化疗，生命几近垂危，但通过坚持自我康复锻炼，身体得到了完全的恢复。在这个过程中，他自学中医，不仅把自己的身体调养得状态良好，还 ...

中医故事 2019/08/09 213,151 views 312经络锻炼法化疗原始点平甩功推腹揉腹滚背站桩米油胃癌艾灸黄豆灸 阅读全文

【学习笔记】“让艾重回人间”讲座笔录

一、什么是气？ 什么是气？当时我记得老师也少跟我们讲，我们也不太懂，只知道傻干活傻做，后来呢，就听老师说“你要真要入门，光看书不行，他说你得看实物，要想真学好一个中医，你去观察太阳就好。生命的一切秘密，气如何运动，气如何变化，你观察太阳是怎么样的，全有了，都在他的那里”所以呢，我们首先要学习这个中医，包括我们这个灸的核心思想。古人为什么要用火，为什么火排在第一位？这跟我们用的器具有关，我们大家都知道，我们中国有一种经，有2本，一本是易经，还有一本是道德经，我们道德经和易学里面讲究的是气的变化，气的规律，那么道德经里面有那么一句话，“道生一，一生二，二生三，三生万物”什么是气，就在这里面全讲了。其实，我们这句话呢谁都知道，但是我们很多人都把他作为玄学。我 ...

学习体会 2019/08/08 7,795 views 笔记艾灸讲座 阅读全文

张钊汉原始点学习心得（by @身心灵的重建 )

我学习的是2011年10月的原始点疗法临床实际操作手册和张钊汉当时在吉林演讲授课的光碟。看完后我非常感动，他的那句原始点要以人为本、以病为师的理念，足以体现他的崇高医德。他的寒凉伤人的理论，恰恰就是我这几年病得完全丧失劳动能力、四处求医失败后自己亲身经历过来的血的教训。我很感恩自己有机会接触到张钊汉的原始点，也感恩努力把原始点这个大道至简的方法传播到世界上的每一个角落的志工。没有他们的努力，也就没有我今天的希望。 原始点主要是针对痛症的治疗，鉴于我目前气血实在太弱，尚不能做任何的推按治疗，以下是我学习的一些笔记和感受。 一、他处筋伤（可以理解为慢性病）和本处受伤（就是急性的如脱臼、骨折、割伤、烫伤、大量出血等）是直接产生疾病症状的因，寒性体质又是他处筋 ...

学习体会 2019/08/07 14,367 views 体寒原始点学习体会寒气张钊汉 阅读全文

《人体使用手册》读书笔记和心得(by @身心灵的重建 )

《人体使用手册》从计算机启示入手，开篇就指出此书的目的就是一本帮助大家如何正确使用身体的操作手册。接着指出当前的检查数据，并不能判断人体的身体状况是好还是不好，因为血气上升和血气下降都有可能导致检查数据不在正常范围内。而现代医学中慢性病的治疗目标是追求将患者的所有检验指标都恢复到“正常范围”里，这些治疗手段对于血气上升的患者而言，很可能就中断了身体好转的趋势，阻止了脏器机能的上升，反而造成身体更直接的伤害。 接着告诉我们中医对人体系统的看法。中医理论认为人体是一个完整的系统。阴阳和五行，五行金对应于肺，木对应于肝，水对应于肾，火对应于心，土对应于脾。每一个器官都是一个系统，包含了器官本体和每一个器官相对应的经络和穴位。情形和现代的电灯系统有点类似。五脏 ...

学习体会 2019/08/07 15,306 views 人体使用手册养生吴清忠系统经络 阅读全文

聆听 @龙帅江 老师传授八卦推心法：慢慢来，其实快

6月21日，夏至，一年中最炎热的日子，对于深圳的中医爱好者来说却是一个节日。虽然是工作日，但是众多的中医粉丝却不顾炎热的天气，聚集在南山的一个酒吧里，因为今天要迎来一位中医界的大腕、明医龙帅江老师。 以前了解龙老师基本是在他的博客和微博里，龙老师为推广中医到处奔走、授课或诊病，在网络上龙老师也异常活跃，尤其是去年起龙老师将自己家传的宝贝-八卦推腹法公之于众，受到众多中医爱好者追捧，也令众多人群受益，今天深圳的中医粉丝终于迎来了心目中的偶像。 因为先前在网络上经常见到龙老师的照片，因此见到本人没有一点陌生感，老师谦逊、平和，以“乡下人”自称，龙老师关于八卦推只讲了十分钟，并作了示范，令人意犹未尽，但其后的问答环节屡屡妙语，令人收获匪浅。现将龙老师的有关观 ...

学习体会 2019/08/06 56,404 views 八卦推心法推腹讲座龙帅江 阅读全文

【跟师体会】跟师林杰——初识林门

认识林杰老师是在一年之前的正安聚友会上海论坛，那时林杰老师在哪儿焦点就在哪儿，身边围了很多很多的患者朋友，你问这我问那，杂乱无章，毫无头绪可言，林杰老师总是满脸的微笑，一一做着回答，气定神闲，没有一丁点儿烦躁和回绝，气场满满很是温暖。 机缘巧合，感恩各位老师和亲人的加持，有幸参加了青年医师培训林杰老师课程，当面聆听林老师的教诲，林杰老师引经据典，对儒，释，道，天文地理，人情世故给人以全新的认知，真的是醍醐灌顶，如梦方醒的感觉，原来中医是这个样子的啊，我有幸得闻，记录如下，请各位老师和同仁指正： “以人为本，天下无病”，本，是人体中的正气，元气。气是构成人体和形成人体的基本物质，是生命的源泉，是健康的根本。人是天地之气的产物，人体的健康与否主要看正气如何 ...

学习体会 2019/06/22 11,376 views 心法林杰正气治神疼痛经络跟师阳气 阅读全文

厚朴中医学堂：艾灸最引人关注的57个问题

去年6月艾灸课程开展以来，被问的最多的，就是下面这些问题。 第一阶段，如果你是上过厚朴的艾灸课，那下面57个问题一定能帮到你，这已经覆盖了初学者所有典型疑问。 第二阶段，在你上课那天的两周后那个晚上，老师会免费辅导，请提前准备这两周遇到的问题。 接着练习了一段时间（例如超过50根），进入第三阶段，你会又蹦出新的疑问，那么首先恭喜你，你确实进步了，肯定轻松给家人搞定过小病了，你搞不定的，老师会帮助你。 艾烟 艾灸注意事项 人群及适应症 手感 艾灸工具 灸感 艾灸时间 灸后反应 问病 艾灸与晒太阳 持艾条姿势 手法 艾灸部位 其他 艾烟 1、无烟艾条可以吗？ 不可以，无烟不成艾。艾烟是艾灸治疗必不可少的一部分，携带着大量的能量和信息，而无烟艾的治疗效果则大 ...

中医养生 2019/06/22 65,392 views 厚朴中医学堂如何找到灸感如何选购好的艾条徐文兵艾灸的常见问题艾灸的方法艾灸的注意事项 阅读全文