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谈针灸中的“得气”与“针感”
经络中有经气，针灸刺激经络穴位，即可产生感应，俗称为“针感”。 《灵枢•九针十二原》说：“刺之要，气至而有效。”气至又称为得气，是针刺后的经气感应，可表现为酸、麻、胀、重、热、凉、紧、灼、痒、痛，还有触电、蚁行、水波、气流、灼痛、刺痛、跳动、蜂蜇、蠕动等针感。 有学者认为得气与针感两者的意思相同。那么得气与针感是否完全相同？ ...
刘力红：《内经》里可以随身携带的安身立命之法—导引按跷
中国文化是感而遂通的文化。无论是修学中医的同仁，还是热爱中国文化的粉丝，要想契入这门学问，都离不开“感”。在这个信息爆炸、琳琅满目的时代，如何找到一种能“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全”的方法是我们共同的期盼。而《黄帝内经》开显的“导引按跷”的方法或许可以把我们引向中医，乃至中国文化的核心。导引按跷不仅是实现生命自主 ...
董洪涛：针灸的临床特色分析
我们都习惯于把汤药看成是中医的代表，而忽视了针灸。其实，针灸的起源并不晚于汤药，甚至更早。再者，作为中医的经典，《黄帝内经》一书中有大部分篇幅在谈针灸的理法与临床。而且，针灸临床效果极佳。针灸是中医的一个重要分支，与汤药相比，针灸更有特色；特别是在当前的医疗环境中，针灸更有强大的生命力。
董洪涛：四关穴针灸治疗原理和应用
合谷与太冲，左右各两穴，合称四关。董师临床喜用四关穴，下文分析董师关于四关穴的理论及临床应用。 四关穴极为常用，既能治疗头面五官及咽喉病症，又可治疗躯干部疾病。 分析其理：合谷居手阳明能凉降金气；太冲从足厥阴可温升肝血。两穴相配，一阳一阴、一腑一脏、一气一血，相互依赖，相互为用，升降协调，相得益彰，能平阴阳、开神窍、通经 ...
每个孩子都可以被智慧的喂养 | 寻找一千位中医式喂养代言人&征文活动
每个孩子都可以被智慧的喂养 寻找1111位中医式喂养代言人&征文活动 缘起 在中医育儿的大量案例中，可以发现：生病期间，绝大部分忌口、吃素、停水果能够更快帮助孩子恢复到健康状况，并且避免家长的焦虑。然而，这个方式与传统营养学的传播相比，走的异常艰难。 在众多的中医育儿讨论中，忌口是永远的主题。妈妈们会受到家人与朋友甚至 ...
让我们的孩子少打一次针，少吃一片药，少受一次伤害！
我们素未谋面，不曾相识 但对此场景，并不陌生： 儿童医院里，永远有人在排队 孩子不间断的吃药、打针、输液 或许，只有这样 家长才觉得安心 ······ 这是现实 为生病苦恼 为看病操心 被药物包围 下面的信息，并未引起很多家长的重视 或者，知道抗生素的危害 但没有更好的方法去避免悲剧的发生 若照目前情况发展下去，到2050年， ...
董洪涛：了解人体经络的重要性及如何用经络诊病？
《黄帝内经》云：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”人体经络有如此重要的作用，我们都了解人体的经络吗？又当如何运用经络来诊断和治疗疾病呢？
拔罐治病有神功（by 董洪涛）
2016年里约奥运会上，又一项中国特色疗法—拔火罐走向世界。美国游泳名将菲尔普斯亮相时，后背的拔火罐痕迹引发关注。目前，拔火罐已成为美国奥运体操健儿最热衷的治疗方法，美国体操选手甚至称它疗效比此前任何一种治疗都好。美国运动员克里斯接受采访时也给予证实，拔罐在美国队中非常流行。
春天易发感冒咳嗽的治疗方法，兼谈经络敲打
春夏交替时感冒咳漱的人特别多，为什么？首先要先了解我们在什么状态下容易生病。 生病的原因大致有以下几种情况： 1、天气变化异常的时候，也就是季节交替的时候，人比较容易生病； 2、若季节交替时，又熬夜，或者太劳累了，情绪不好了，就特别容易生病；包括小孩，如果这个时候，小孩的饮食没有注意，睡眠的时间没有注意，太阳落山之后出去玩了 ...
董洪涛谈小儿日常保健与养生
立春之后，木气升发，天地俱生，万物以荣。在人当顺应天时变化，太阳升起就起床，穿宽松的衣服，缓缓散步，以通行周身阳气。木气和畅，则百病不生；木气拘急，则横逆为患。春天养生当以缓以松为主，忌剧烈运动和紧张愤怒。小儿木气最旺，春天不可过于责罚，多些鼓励，让孩子多些快乐，有利于孩子健康。
如何避免小儿捏脊的误区？
捏脊分为上捏与下捏 如果说这几年小儿推拿保健最为中国父母知道的手法是什么，恐怕非捏脊莫熟。很多父母可能根本不了解小儿推拿，但很多都知道捏脊，并且因为简单易操作更主要是经过某些所谓专家养生家的极力推崇，很多父母也非常热衷给自己的孩子捏脊。 所有的小儿推拿教材和养生书籍及各类形形色色的小儿推拿专家及养生家，凡论及小儿推拿保健， ...
承山穴：人体祛湿的最好穴位
承山。承，承受、承托也。山，土石之大堆也，此指穴内物质为脾土。承山名意指随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化。本穴物质为随膀胱经经水上行而来的脾土与水液的混合物，行至本穴后，水液气化而干燥的脾土微粒则沉降穴周，沉降的脾土堆积如大山之状，故名承山。
中医爱好者如何自学针灸？
针灸治病，粗略看来，大体不外两个要点：选取恰当的部位，施行恰当的手法。自学针灸，无非从这两方面入手。所谓选取部位，又包括两个步骤：一是选，二是取。选的目的，是决定到哪去找；取的目的，是找到那个点，以下分别来看。
针之不为，灸之所宜（艾灸方法转胎位的案例分享）
许多人把“针灸”简单地理解成针刺，其实有的时候灸疗能取得针刺无法达到的效果。《灵枢·官能》里有句话叫做“针之不为，灸之所宜”，说的是有些病用针刺治疗效果不好的话，用灸法可能更合适。
宝宝鼻炎怎么办？看看中医怎么说（by 范圣华）
2015年10月31日，“行知中医儿科研究团队”学术公开课《小儿鼻炎的中医辨治与日常护理》在当归中医学堂举行。公开课上，范圣华医师为40余位家长详细讲解了小儿鼻炎的中医防治方法，受到大家的一致好评。