中医吃的不是饭，是种子
你有没有想过：为什么中医吃面叫"吃麦"，吃米饭叫"吃稻"，小米粥…
徐文兵：牛奶可以拿来泡澡，但别当水喝
"每天一杯奶，强壮中国人。" 这句话当年几乎刷屏了每一个中国人的…
一把姜桂附，凭什么被叫了两百年“火神”
如果有人告诉你，一味药就能撑起一个学派的名字，你会觉得夸张吗？ …
生病期间吃得越有营养，身体恢复得越慢
感冒了，胃口差。旁边人给的建议一定是：好好补补，买点有营养的，炖…
三分治，七分养｜生病了才想起养身体，是不是晚了点？
有个规律你可能没留意过：一个人平时身体好的时候，几乎没人主动想着…
关于素食与健康的思考
一 有人提出这样的观点：不吃肉会导致营养不良，进而会影响健康。 …
改变生活习惯以有效预防癌症
癌症是大病，不少人谈癌色变。我们都希望不患癌症，毕竟一旦患癌，治…
素食的好处
一、吃素是有益于健康，还是有害于健康？ 我自己吃素多年，我的体会…
用十神汤来治疗温疫——兼论十神汤的方方面面
2022年11月初，有读者留言：“董博我已经感冒了，这两天打喷嚏…
极简生活有益于生命与健康（By 选择中医__董洪涛）
极简才是极美，极简能让身心更和谐，能让生命更精彩，更有质量。为了…