分类：望闻问切

中医讲如何避免体内产生湿邪？

身处阴雨连绵的环境里，我们体内容易生湿，甚至会产生各种不适的症状。那么，应该如何祛湿呢？ 南方的天气总是下雨，空气非常湿润。人处其间，湿气容易入侵人体，导致湿盛体质。若体内湿气太重，就会导致周身乏力、四肢沉重，易于困倦、精神不振、总想睡觉等症状，兼见苔白厚，或厚腻。 如何避免出现这些症状呢？当然需要祛湿。祛湿有很多种，例如化 ...

望闻问切 2020/04/06 869 views 祛湿的方法祛湿的食疗方法脾虚的养生运动可以祛湿 阅读全文

宝宝鼻炎怎么办？看看中医怎么说（by 范圣华）

2015年10月31日，“行知中医儿科研究团队”学术公开课《小儿鼻炎的中医辨治与日常护理》在当归中医学堂举行。公开课上，范圣华医师为40余位家长详细讲解了小儿鼻炎的中医防治方法，受到大家的一致好评。

小儿推拿 2019/08/10 13,536 views 中医诊治鼻炎宝宝鼻炎当归中医学堂百会中医范圣华过敏性鼻炎鼻炎的预防 阅读全文

肥胖气虚分四种：中医教你辩证施治

从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。其实，气很简单，气是人体的动力，而血是气的源泉。血和气共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。

望闻问切 2019/08/08 7,145 views 减肥气虚湿热痰湿瘦身肥胖辩证阳虚 阅读全文

乳腺病的根源和治疗方法 （by @选择中医__董洪涛 ）

近年来，我在微博里曾多次谈到乳腺病症，从病因、病机以及治法、方药、针灸诸方面论述乳腺病症。有热心网友认真整理了我的微博，把其中与乳腺病症相关的条文一一列出，并分类整理出了此篇文章《中医董洪涛关于乳腺病症的解答》。如此甚好，既方便读者，亦方便乳腺病症患者，在此谨向整理此篇微博的网友表示衷心地感谢。

望闻问切 2019/08/08 6,011 views 乳腺增生牛奶肝郁针灸 阅读全文

【望诊】从嘴唇颜色辨识健康

如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。

望闻问切 2019/08/07 4,770 views 嘴唇气血脾胃调理颜色 阅读全文

中医治疗感冒：无汗用麻黄、有汗用桂枝、解肌用葛根

对于疾病而言，治疗时当需辨“证”才能施治，首先摸清敌人的来龙去脉，其次敌人的力量强弱，还有敌人正在侵占的区域，所谓知此知彼才能百战百胜。

望闻问切 2019/06/22 7,215 views 桂枝用药原则葛根麻黄 阅读全文

揭秘中医把脉如何辨男女？

常常有患者问“把脉能辨别胎儿是男是女，真的吗？”确实，古代对怀孕妇女，有以脉象、腹形及两乳房而进行辨别男女胎的方法：如左手太阳浮大为男，右手太阴沉细为女；左乳房有核胀痛为男，右乳房有核胀痛为女；腹部上小下大如箕为女，腹高如釜为男等......这些都是古人的经验，拿到现在来用，未免听起来过于荒唐。

望闻问切 2019/06/22 39,336 views 三部诊法切脉的要点喜脉寸口诊法悬丝诊脉把脉变性别滑脉脉诊方法辨别男女遍诊法 阅读全文

都市熊：小儿感冒的分类和处理方法

网上流传的治小儿感冒的方法数不胜数，法无定法，明白了原理，怎么治都是对的，不明白原理，怎么治都是错的。都市熊老师把小儿感冒按照受邪的经络分为3类，其实是千年前张仲景《伤寒论》的分类方法，即风寒感冒，少阳感冒和风热感冒，对应受邪的经络分别是足太阳膀胱经、足少阳胆经和足阳明胃经，《伤寒论》上对应的是太阳证、少阳证和阳明证。

望闻问切 2019/06/22 5,363 views 中成药内热感冒小儿发烧小儿感冒小儿推拿少阳感冒放血治疗方法膀胱经艾灸藿香正气水贴肚脐辨证治疗都市熊风寒感冒食疗 阅读全文

晕车的原因以及中医治疗晕车的方法

出门旅行益处多多，自驾游其乐无穷，但偏偏有一类人根本不能坐车出行，因为他们晕车。你见识过晕车的人那个难受劲吗？一路晕一路吐一路迷迷糊糊，一副痛苦不堪的模样，哪里还有半点旅游的乐趣。

望闻问切 2019/06/22 46,485 views 中医治疗晕车心火不足晕车的原因肉桂治疗晕车肾阳不足艾灸中脘 阅读全文

中医如何诊治高血压？（董洪涛微博内容精选）

一、高血压形成的原因 病多生于寒，仲景之所以著书名为《伤寒论》，他所重视的也就是这个“寒”字。而治病之法，也需以祛寒为主。寒邪自外而入，邪之来路也即邪之去路，所以治诸寒证需重视培养阳气以祛除寒邪。我临床所见，感冒是受寒，脏腑病也多因于寒，推之，肿瘤、高血压、心脑血管病等慢性病证也与寒邪内客相关。 凡所瘀滞，皆属阳虚。凡身体 ...

望闻问切 2019/06/22 5,246 views 中风养心成因症状穴位董洪涛西医选择中医针灸阳虚降压方法降压药预防验方高血压高血糖高血脂 阅读全文

@罗大伦 舌诊辨健康（2）亚健康舌像、血虚人的舌像、调理血虚方、血瘀的舌像、调理瘀血方

北京中医药大学博士罗大伦做客湖南卫视百科全说，向全国电视观众介绍舌诊辨健康。向大家传授血虚和血淤的舌相及调理方法。

望闻问切 2019/06/22 10,247 views 气血罗大伦舌诊 阅读全文

少儿感冒发烧的原理及治法

什么是感冒？ 顾名思义，感冒即是感触冒犯外界风寒暑湿之邪而引起的一系列病症。属外感类疾病，其中最多的是受风受冷着凉，一般天气一冷一热，空调开的过低，衣服穿得少，出了汗脱衣服又被风吹到，在寒冷的环境时间太长等等，这些因素最容易让人感冒。 感冒有什么症状？ 轻的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，重的发烧、咽疼、身疼、进而咳嗽，甚至哮喘。 如 ...

望闻问切 2019/06/22 2,973 views 发烧小儿感冒的治疗感冒发烧的自愈风寒感冒风热感冒 阅读全文

用中医理念实施正确的减肥方法

肥胖的本质是阳虚。所以，减肥要扶阳养阳。饥饿、熬夜、泻药等等都会伤阳，无益于减肥和健康。 ​​一，何为肥胖 从中医来讲，十个胖子九个虚，肥胖的根本原因在于阳虚。因为阳虚，所以气化不利，体内堆积了太多本该排出去的痰湿水饮等代谢垃圾，蓄于皮下，形成脂肪，而脂肪的积累则最终导致肥胖。 二，为什么要减肥 减肥是为了健康。有研究指出，肥 ...

望闻问切 2019/06/22 856 views 中医减肥正确的减肥方法科学减肥阳虚 阅读全文

从中医角度讲如何睡个好觉？

失眠很痛苦，睡个好觉很不容易，但睡个好觉有办法。建议选择中医，因为中医懂得如何让您安眠。 有资料显示：全球有近二十亿人有失眠的经历。几乎每个人都曾在某些时刻感到难以入睡，明明身体很累，却总是在凌晨三四点钟醒来，有时会翻来覆去睡不着。或者，好不容易有点睡意，结果天亮了，闹钟响了，最后不得不挣扎着起床。 看来，若能睡个好觉，实 ...

望闻问切 2019/06/22 1,534 views 中医治疗失眠垃圾睡眠失眠的原因失眠的治疗如何提高睡眠质量 阅读全文

从中医角度分析甘油三酯升高怎么办？

甘油三酯升高是心脑病发生的危险因素，是导致动脉粥样硬化及斑块形成的“帮凶”，还会导致急性胰腺炎的发生，其中坏死性胰腺炎的死亡率高达50%以上。

望闻问切 2019/06/22 1,873 views 养生注意事项指标升高甘油三酯胰腺炎 阅读全文

春天易发感冒咳嗽的治疗方法，兼谈经络敲打

春夏交替时感冒咳漱的人特别多，为什么？首先要先了解我们在什么状态下容易生病。 生病的原因大致有以下几种情况： 1、天气变化异常的时候，也就是季节交替的时候，人比较容易生病； 2、若季节交替时，又熬夜，或者太劳累了，情绪不好了，就特别容易生病；包括小孩，如果这个时候，小孩的饮食没有注意，睡眠的时间没有注意，太阳落山之后出去玩了 ...

望闻问切 2019/06/22 5,341 views SARS的原因五运六气伤寒论宝宝咳嗽心态调整感冒发烧敲胆经春季疾病温病生病的原因经络敲打的时间金梅风寒感冒高血压的治疗 阅读全文

罗大伦：小儿咳嗽的不同阶段和治疗方法

小孩子基本上不会无缘无故的咳嗽，一旦咳嗽，一般都是由外邪引起的，这是外邪伤到肺的表现。本来“肺为娇脏”，孩子的肺则更为娇嫩，如果处理不当，外邪就会留在里面，不仅咳嗽难以好转，还可能引发孩子肺部的其他毛病，如哮喘等。

望闻问切 2019/06/22 69,297 views 中药外邪小儿咳嗽感冒食疗 阅读全文

肥胖不是因为吃的太多，而是因为排的太少

肥胖的真正原因很可能是当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢的胖起来。

望闻问切 2019/06/22 6,694 views 冰水和冷气导致肥胖心包经堵塞心脏病与肥胖肠胃疾病导致肥胖肥胖的真正原因肥胖的种类 阅读全文

如何用中医的方法自己搞定感冒？

鼻塞流涕、畏寒怕冷、发热头痛等这些感冒不适症状，许多人都经历过，症状虽小，但确实让人难受。  感冒，并非难治之病。中医完全可以治疗感冒，而且有速效之功。我们若稍懂些中医知识，也可以自己防治感冒。  以下按中医理法方药，从几个方面阐述：一、何为感冒？二、如何治疗感冒？三、如何预防感冒？  一、何为感冒？为何会感冒？  中医认为 ...

望闻问切 2019/06/22 3,242 views 中医治疗感冒夏天感冒偏方小儿感冒治疗感冒如何治疗感冒的类型感冒食疗方神仙粥治疗风寒感冒针灸治疗感冒预防感冒的方法 阅读全文

中医育儿笔记（一）日常保健（by @windflower007 ）

听完了当归中医学堂李杭洲老师讲的中医育儿课程,感觉收获很多，但也感觉似乎变成乱麻一团，急需细细整理才能消化吸收。

望闻问切 2019/06/22 5,056 views 中医保健笔记育儿 阅读全文