湿气重不重,早晨三处一看便知

湿气重不重,早晨三处一看便知

早上起床,你有没有过这种感觉——明明睡了八个小时,人还是昏沉沉的…

会用筷子的都是“中”字高手,你信吗

会用筷子的都是“中”字高手,你信吗

刘力红在陕西中医药大学第二附属医院讲《中医——尚礼的医学》的时候…

免疫力不是强弱问题,是偏不偏的问题

免疫力不是强弱问题,是偏不偏的问题

这两年,"免疫力"是最热的词。 但刘力红医生在 2020 年初写…

未来的医生,第一件事是把病人教会

未来的医生,第一件事是把病人教会

有个问题,刘力红走上台的那一刻就想清楚了:什么才配得上叫"未来医…

运动的最佳标准:微微出汗

运动的最佳标准:微微出汗

"生命在于运动"——这句话几乎所有人都会说。 但运动多少才算合适…

中医吃的不是饭,是种子

中医吃的不是饭,是种子

你有没有想过:为什么中医吃面叫"吃麦",吃米饭叫"吃稻",小米粥…

徐文兵:牛奶可以拿来泡澡,但别当水喝

徐文兵:牛奶可以拿来泡澡,但别当水喝

"每天一杯奶,强壮中国人。" 这句话当年几乎刷屏了每一个中国人的…

你是体寒还是体热?看这 14 条就知道

你是体寒还是体热?看这 14 条就知道

网上有个说法流传很广:"阳气不足百病生。" 但到底什么算阳气不足…

一把姜桂附,凭什么被叫了两百年“火神”

一把姜桂附,凭什么被叫了两百年“火神”

如果有人告诉你,一味药就能撑起一个学派的名字,你会觉得夸张吗? …

生病期间吃得越有营养,身体恢复得越慢

生病期间吃得越有营养,身体恢复得越慢

感冒了,胃口差。旁边人给的建议一定是:好好补补,买点有营养的,炖…