为了健康，成年人还是尽量不要喝牛奶了！
在上世纪80年代之前，牛奶对大多数家庭来说都属于奢侈品。一方面，…
米粥中医食疗方
米粥养人，不但可以养生，亦可治病。擅用米粥，既平和，又有实效。且…
从中医角度分析咖啡
咖啡好喝，但咖啡也有不小的偏性。本文从中医去分析咖啡，看咖啡能对…
徐文兵：十个颠覆饮食习惯的中医养生理念
现在要减肥的人，不吃主食，整天就黄瓜、茄子、西红柿。减来减去，先…
宝宝鼻炎怎么办？看看中医怎么说（by 范圣华）
2015年10月31日，“行知中医儿科研究团队”学术公开课《小儿…
儿童腺样体肥大的中医治疗与调理
一、什么是腺样体肥大？ 腺样体肥大系咽扁桃体增生。腺样体位于鼻咽…
饮食味道的偏好对身体的影响
长期偏好吃某种味道的食物，身体某种机能就会亢奋，从而影响脏腑而发…
冬病夏治的原理以及艾灸的疗效
之前介绍了三伏贴的冬病夏治敷贴疗法，其实用什么方法不重要，重要的…
中医治疗感冒：无汗用麻黄、有汗用桂枝、解肌用葛根
对于疾病而言，治疗时当需辨“证”才能施治，首先摸清敌人的来龙去脉…
中医如何在一天之内治愈风寒感冒？
一天之内治愈风寒感冒，这其实并不神奇，且在我看来反而是再自然不过…