神农本草 | 第7页 | 中医学习笔记

宫寒及调理方法

什么是宫寒？所谓宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见 ...

中医食疗 2019/06/20 7,108 views 体寒宫寒艾灸调理阅读全文

@罗大伦孩子用药不可久用

我刚刚在广东做了几场公益演讲，讲妈妈们该如何学习中医知识，其中有一些问题，我讲了以后，发现妈妈们很接受，其中就有关于孩子用药的时间问题。古人认为，孩子的问题，一般抓住外感病和脾胃病两个范围就可以了，这里面外感一般是急症，脾胃可能病程缓慢一些。但是，两者的用药时间都不要太长。首先是外感，一个孩子患了外感，比如感冒，其实即使 ...

神农本草 2019/06/20 5,643 views 阅读全文

有了「原汤化原食」，就可以多吃了吗？

在我国的饮食传统中，有一种说法叫做「原汤化原食」，说的是吃完水饺、捞面之后，都要喝点饺子汤或面条汤，喝了汤之后，食物就容易消化了。

中医食疗 2019/06/20 5,066 views 阅读全文

【小知识】中医艾灸为何要用“陈艾”

许多人喜欢艾灸。《孟子·离娄篇》中说：“七年之病，求三年之艾。”民间也有“家有三年艾，郎中不用来”的谚语，我们去药店买艾条的时候，有经验的医师们都会问要陈艾还是新艾。那么，什么是陈艾？它有什么特点呢？一般保存一年以上的艾叶谓之陈艾叶，简称“陈艾”，而陈艾叶中以三年到五年为最好，俗称“三年陈艾”和“五年陈艾”。艾灸为什么要用陈艾？

神农本草 2019/06/20 6,073 views 艾草陈艾阅读全文

@罗大伦鼻炎的根源是脾胃正气不足

大家经常问我，鼻炎是怎么回事？为什么我的孩子容易患鼻炎？实际上，成人鼻炎有各种各样的原因，很复杂，因此治疗起来比较困难。但是孩子鼻炎的成因就比较单纯，基本上都是外感引起的，是外感残留的邪气没有清出去，一直留在鼻腔导致的。那么为什么邪气会残留在鼻腔不出去呢？关键原因是正气——身体的抵抗力不足，也就是脾胃之气不足。《黄帝内 ...

神农本草 2019/06/20 219,317 views 正气脾胃鼻炎阅读全文

经典的感冒治症简易图表

该图根据倪海厦恩师的指导、由张孟浩的精心制作及叶昭呈完美的slides show完成。读表的方法：请由最上方之有汗无汗开始读起，再依症状分支往下走到对应方剂为止。常见问题与说明： 1、服用科学中药的剂量，及方法为何？ a.每日三次,早中晚餐饭前,空腹,温开水送服 b.若病情较重,可于睡前加服一次. c.根据年龄不 ...

望闻问切 2019/06/20 28,614 views 中药处方发烧感冒阅读全文

【妈妈经验谈】如何进补调节孩子的经络？

妈妈们很多都急着问孩子怎么进补，是啊，经常生病的孩子体质都比较差，有的面黄肌瘦，有的虽然看起来挺壮实，其实风吹就倒，比其他人还容易犯病。可进补真是门学问，还真不能盲目，不然有可能适得其反。我的经验是如果孩子体内有许多阻滞或者处于疾病的频繁发作期，可先别急着用什么好药或营养品进补，最好还是通过食物来进行调理。一般容易犯咳嗽 ...

神农本草 2019/06/20 6,089 views 经络食补阅读全文

说说失眠那些事1-血虚型

失眠有不同的表现，有人是睡不着，瞪着眼睛到天亮；有人是睡了容易醒；还有人是睡了，不容易醒，但是梦好多，每天都是一个美丽的故事。当然也有人比较不幸，同时具备两种或三种表现。那么，失眠到底是怎么回事呢？

中医食疗 2019/06/20 11,756 views 失眠血虚食疗阅读全文

健脾补脾的方法和建议

脾胃是后天之本。因此如何健脾补脾，十分重要，特别是对于癌症等慢性病患者，更是如此。那么我们应该如何健脾补脾呢？现提出几点建议，供参考。

中医食疗 2019/06/20 18,197 views 穴位脾胃补脾食疗阅读全文

小儿发热的中医常见处理方法

孩子突然发热是让家长很着急的一件事情，有时慌乱了手脚，一时不知道怎么办？@张树剑医生的博客推荐了一些常用的方法，可以拿来作为参考。 1．讨论的前提我们讨论的限于感冒引起的发热，对于急性传染病，如甲流、猩红热、肺炎等，不属于讨论的范畴，不建议家庭治疗，应及时就医。 2．发热表现小儿发热，一般称为发烧。一般来说，孩子最为常见 ...

神农本草 2019/06/20 15,735 views 阅读全文

因地而食、因时而食是饮食养生的最重要原则（by 刘希彦）

在中国各个地方有着不同的饮食文化。随着现在人口流动的加强和交通的便利，如今每个地方都能吃到全国各地的风味菜肴。一个特定地域的特定饮食口味，实际上是人和自然长期相互适应的结果。如果运用得当的话，能纠正人体的一些偏性，让人体达到平衡，避免生病；如果运用不当的话，也可能会对人体造成妨害。

中医食疗 2019/06/20 8,539 views 各地美食养生地域养生季节养生异法方宜论阅读全文

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