【养心】在静坐中修复生命能量 静坐就是要把我们对外在世界的关注,收回到对内在自我的觉察上,不依赖外在世界的得失去确定“自我的定义”,让人们的心灵培养出独立于世间、超然于物外的态度。当外境沉陷入烦乱的人事物的纠缠时,自己的心灵能够升起超脱的力量,不被外境所熏习和干扰,依然保持在清澈、宁静的境界里。 中医养生 2019/06/22 5,365 views 养心打坐静坐静心 阅读全文
分享:一个上市公司CEO如何找到自己的神医? 如下是云游控股CEO汪东风在私董会的分享。孕峰做了节选。 为什么我会来分享养生呢? 三年前是我的本命年36岁,爬山途中滑倒,左脚整个踝骨断了,只有一层皮连着。做手术,打了两个钢板、十六根钉。之前十多年我没做过体检,一直在互联网这个行业里奔跑。住院期间,把所有体检都做了。很多指标不合格,我的身体里有几十个硬结块,还有其它一些小 ... 学习体会 2019/06/21 5,019 views CEO上市公司云游控股作息习惯免疫系统养心养神分享医源性疾病发烧喝水太极孕峰打坐抗生素文明病断食汪东风溃疡癌细胞私董会腹式呼吸自愈转基因食品过午不食运动进化病饮食 阅读全文
上班端坐也是养生、亦能治病(by 大千老师) 如果你把端坐做好,就是随时随地在练功夫,那还用你上一天班回家吃完饭打坐?你打坐时间再长,你每天都能打坐多长时间。而且现在大多数人我估计每天上班坐上六七个小时不只吧,只能学会端坐法,身体就没什么大事。 中医养生 2019/06/21 7,513 views 养生坐姿大千老师心肺疾病打坐端坐练功肝气不舒腰椎病颈椎病 阅读全文
寒从足底生以及如何排寒的方法 中国有句古话“寒从足底生,树老根先老。”这是非常有道理的,因为脚离心脏最远,血供少且慢,脚的皮下脂肪较薄,保暖性也很差。地属阴,脚接触的地气最多,如果不注意足部的保暖,阴寒之气会从脚,蔓延到脚踝,小腿,膝盖,大腿,再深入我们的脏腑里面。当人年老阳气衰弱时,如果年轻时不注意脚的保暖,会早早拄上拐杖,甚至在轮椅上度过晚年。年轻是遇 ... 中医养生 2019/06/21 23,560 views 寒凉寒气打坐排寒擀面棍春雪养阳气血泡脚痛经穿着站桩脚踝艾叶足底跺脚 阅读全文
张宝旬:请相信,中医是高科技 前些天,《视周刊》“养心殿”中医沙龙的会员们迎来了一次蛮惊喜的活动——中医小妙招的推广者、《 按压手穴祛百病》的作者张宝旬来到济南泉城路新华书店做了一场公益讲座和新书签售活动。 学习体会 2019/06/21 57,369 views JT叔叔从医经历八部金刚功内证刘力红华德福教育太极学习中医的方法学医经历小妙招张宝旬徐文兵打坐标准化梁冬湿疹甲状腺结节痛经祝由站桩经络藿香正气水跟师过敏过敏性鼻炎退烧酒精棉球针灸高科技高血压鱼刺卡喉黄帝内经 阅读全文
大千老师讲站桩功法(大全) 一、如何站桩? 站桩功对快速打通经脉、调达气血、增强体魄非常有帮助,也是我国传统健身运动的一种。 【站桩要领】 两脚分开,腿微屈,上身自然挺直,双手抱球或自然下垂,全身放松,意识尽量什么都不去想,如果做不到,可以看电视,听音乐,如果期间腰部或其它部位不由自主摆动,抖动,发麻,发热,发凉,不必管它,是气血攻病的表现。保持此 ... 中医养生 2019/06/21 74,130 views 上医网喷泉大千老师姿势德明中医打坐抱球气血站桩练功要领 阅读全文
中里巴人微博语录集 脸上长痘,是因为‘痰浊’无去路,只好把脸当‘出路’了。想让它从后背出,就刮痧。想让它从小便出,就蹲走跪行。想让它从大便出,就推腹,敲带脉。但是,若不暂时忌口:冰镇冷饮,肉食烧烤,甜品辛辣。也是枉然。总之,痘痘,多是肠胃的问题。 中医养生 2019/06/21 21,634 views 中里巴人取嚏法太极拳寒气寒邪微博打坐排毒推腹敲带脉气血求医不如求己浊气痘痘痰浊足跟痛跪膝法金刚经金鸡独立鼻炎 阅读全文
米晶子张至顺道长羽化登仙,享年104岁(附 张至顺道长自述生平) 2015年7月28日,农历乙未年六月十三,米晶子张至顺道长羽化登仙,享年104岁。 张至顺道长,时任海南省道教协会名誉会长、西安万寿八仙宫名誉方丈,海南省玉蟾宫住持。1912年出生于河南沈丘。七岁时值清末民初,战乱灾荒交加。因家境贫困离家乞讨。十二岁随师学艺,十七岁在陕西省华山遇师刘明苍道长而出家。在道观,张至顺从事杂役,终日劳苦,磨练 ... 中医故事 2019/06/21 157,164 views 修行修道八部金刚功学医张至顺打坐故事炁体源流生平神仙米晶子羽化登仙老道长自述辟谷长寿功 阅读全文