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【养心】在静坐中修复生命能量

【养心】在静坐中修复生命能量
静坐就是要把我们对外在世界的关注，收回到对内在自我的觉察上，不依赖外在世界的得失去确定“自我的定义”，让人们的心灵培养出独立于世间、超然于物外的态度。当外境沉陷入烦乱的人事物的纠缠时，自己的心灵能够升起超脱的力量，不被外境所熏习和干扰，依然保持在清澈、宁静的境界里。
中医养生 2019/06/22 5,226 views 阅读全文

分享：一个上市公司CEO如何找到自己的神医？

分享：一个上市公司CEO如何找到自己的神医？
如下是云游控股CEO汪东风在私董会的分享。孕峰做了节选。 为什么我会来分享养生呢？ 三年前是我的本命年36岁，爬山途中滑倒，左脚整个踝骨断了，只有一层皮连着。做手术，打了两个钢板、十六根钉。之前十多年我没做过体检，一直在互联网这个行业里奔跑。住院期间，把所有体检都做了。很多指标不合格，我的身体里有几十个硬结块，还有其它一些小 ...
学习体会 2019/06/21 4,879 views 阅读全文

寒从足底生以及如何排寒的方法

寒从足底生以及如何排寒的方法
中国有句古话“寒从足底生，树老根先老。”这是非常有道理的，因为脚离心脏最远，血供少且慢，脚的皮下脂肪较薄，保暖性也很差。地属阴，脚接触的地气最多，如果不注意足部的保暖，阴寒之气会从脚，蔓延到脚踝，小腿，膝盖，大腿，再深入我们的脏腑里面。当人年老阳气衰弱时，如果年轻时不注意脚的保暖，会早早拄上拐杖，甚至在轮椅上度过晚年。年轻是遇 ...
中医养生 2019/06/21 23,277 views 阅读全文

张宝旬：请相信，中医是高科技

张宝旬：请相信，中医是高科技
前些天，《视周刊》“养心殿”中医沙龙的会员们迎来了一次蛮惊喜的活动——中医小妙招的推广者、《 按压手穴祛百病》的作者张宝旬来到济南泉城路新华书店做了一场公益讲座和新书签售活动。
学习体会 2019/06/21 56,808 views 阅读全文

大千老师讲站桩功法（大全）

大千老师讲站桩功法（大全）
一、如何站桩？ 站桩功对快速打通经脉、调达气血、增强体魄非常有帮助，也是我国传统健身运动的一种。 【站桩要领】 两脚分开，腿微屈，上身自然挺直，双手抱球或自然下垂，全身放松，意识尽量什么都不去想，如果做不到，可以看电视，听音乐，如果期间腰部或其它部位不由自主摆动，抖动，发麻，发热，发凉，不必管它，是气血攻病的表现。保持此 ...
中医养生 2019/06/21 73,614 views 阅读全文

中里巴人微博语录集

中里巴人微博语录集
脸上长痘，是因为‘痰浊’无去路，只好把脸当‘出路’了。想让它从后背出，就刮痧。想让它从小便出，就蹲走跪行。想让它从大便出，就推腹，敲带脉。但是，若不暂时忌口：冰镇冷饮，肉食烧烤，甜品辛辣。也是枉然。总之，痘痘，多是肠胃的问题。
中医养生 2019/06/21 21,289 views 阅读全文

米晶子张至顺道长羽化登仙，享年104岁（附 张至顺道长自述生平）

米晶子张至顺道长羽化登仙，享年104岁（附 张至顺道长自述生平）
2015年7月28日，农历乙未年六月十三，米晶子张至顺道长羽化登仙，享年104岁。 张至顺道长，时任海南省道教协会名誉会长、西安万寿八仙宫名誉方丈，海南省玉蟾宫住持。1912年出生于河南沈丘。七岁时值清末民初，战乱灾荒交加。因家境贫困离家乞讨。十二岁随师学艺，十七岁在陕西省华山遇师刘明苍道长而出家。在道观，张至顺从事杂役，终日劳苦，磨练 ...
中医故事 2019/06/21 155,056 views 阅读全文