寒从足底生以及如何排寒的方法 中国有句古话“寒从足底生,树老根先老。”这是非常有道理的,因为脚离心脏最远,血供少且慢,脚的皮下脂肪较薄,保暖性也很差。地属阴,脚接触的地气最多,如果不注意足部的保暖,阴寒之气会从脚,蔓延到脚踝,小腿,膝盖,大腿,再深入我们的脏腑里面。当人年老阳气衰弱时,如果年轻时不注意脚的保暖,会早早拄上拐杖,甚至在轮椅上度过晚年。年轻是遇 ... 中医养生 2019/06/21 24,220 views 寒凉寒气打坐排寒擀面棍春雪养阳气血泡脚痛经穿着站桩脚踝艾叶足底跺脚 阅读全文
陈金柱谈妇科病学习笔记(by @身心灵的重建 ) 听完陈金柱深入浅出、形象生动的讲解妇科病的视频,我非常庆幸我没有开过刀,也还没有在身体尚未调到最佳状态时生孩子,不然孩子也跟着遭罪。中医,其实才是真正先进的医学呵。以下是一些个人认为比较重要的笔记。 学习体会 2019/06/21 6,607 views 妇科月经生育痛经陈金柱 阅读全文
张宝旬:请相信,中医是高科技 前些天,《视周刊》“养心殿”中医沙龙的会员们迎来了一次蛮惊喜的活动——中医小妙招的推广者、《 按压手穴祛百病》的作者张宝旬来到济南泉城路新华书店做了一场公益讲座和新书签售活动。 学习体会 2019/06/21 58,664 views JT叔叔从医经历八部金刚功内证刘力红华德福教育太极学习中医的方法学医经历小妙招张宝旬徐文兵打坐标准化梁冬湿疹甲状腺结节痛经祝由站桩经络藿香正气水跟师过敏过敏性鼻炎退烧酒精棉球针灸高科技高血压鱼刺卡喉黄帝内经 阅读全文
【女性养生】一个中医姑娘眼中的爱美误区 善解人意,心思细腻,温顺体贴——这是女性天生具备的阴柔之美。“女儿是水做的骨肉”,确实,其似水柔情、多愁善感的性格与心理,与她们特殊的生理特性密不可分。我想:一个中医姑娘,应该这样做,才是最美的。 中医养生 2019/06/21 5,966 views 不吃主食中医姑娘保暖冰激凌冷饮减肥女性养生痛经阴寒露脐装 阅读全文
十大救命穴,急救起神效 穴位按摩是我国自古流传至今的治病要诀,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。 针灸经络 2019/06/21 12,441 views 中医急救休克便秘呕吐咳嗽头痛气喘痛经胃痛颈椎病高血压 阅读全文