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大千老师讲站桩功法（大全）

大千老师讲站桩功法（大全）
一、如何站桩？ 站桩功对快速打通经脉、调达气血、增强体魄非常有帮助，也是我国传统健身运动的一种。 【站桩要领】 两脚分开，腿微屈，上身自然挺直，双手抱球或自然下垂，全身放松，意识尽量什么都不去想，如果做不到，可以看电视，听音乐，如果期间腰部或其它部位不由自主摆动，抖动，发麻，发热，发凉，不必管它，是气血攻病的表现。保持此 ...
中医养生 2019/06/21 73,197 views 阅读全文

大千老师：中医育儿的原则、常见病处理以及关于孩子教育的问题

大千老师：中医育儿的原则、常见病处理以及关于孩子教育的问题
大家好，现在给大家讲一下怎么带孩子？还有孩子遇到某些疾病怎么处理？那么现在很多家长都抱怨说现在孩子太难养了，有时候很不理解老一辈五六个孩子甚至是更多的孩子是怎么带的？现在一个孩子就把父母累得够呛！很多精力都搭在孩子身上了，但孩子带的还很困难，三天两头跑医院，孩子咳嗽喘啊让父母操碎了心。尤其现在年轻的父母，没有很好地继承上一代 ...
学习体会 2019/06/21 10,079 views 阅读全文

顺其自然是保养精气神的关键（by 大千老师）

顺其自然是保养精气神的关键（by 大千老师）
顺其自然，感觉很抽象，其实不抽象。所谓顺其自然，累了就歇，困了就睡，不要勉强，不要蛮干。自然有自然的道理，人身体有身体的道理，做事有做事的道理，交朋友有交朋友的道理，谈爱情有谈爱情的道理，结婚有结婚的道理，所有都按道理办理，按规律办事，不要想怎么干就怎么干。不要人老了还要光膀子，天热了还要穿棉袄。
中医养生 2019/06/21 3,781 views 阅读全文