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傅玉的中医育儿笔记(一)小儿感冒发烧的护理(by @布噜噜FU )


题记:学习中医两年了,#傅玉的中医育儿笔记#第一期终于出来了。感谢吕嘉戈、徐文兵、罗大伦、陈为章、悬壶奶奶、陈姥姥小儿推拿、山涧中的梅姐姐、针灸匠张宝旬、当归中医学堂等诸师!秉承厚朴中医学堂“业余学、身家用”的原则,我会把中医学习笔记坚持下去,用简明语言传播中医!

感冒、发烧、出疹子,是小儿最常见的病。以下方法是养育儿子这一年半,所学结合实践,摸索出来的经验。自己走过弯路,儿子风热发烧吃了寒凉药后,半个月脾胃伤的没法好好吃饭。

生活中经常遇到好友和同事在宝宝病时紧急向我求助,所以有了这篇原创的东西。总结出来一些针对感冒、发烧的实用处理方法,希望能减少各位的孩子受到不该有的伤害,打好孩子们未来的身体基础。

我不是医生,只是一个爱好、学习并实践中医育儿方法的妈妈。总结不一定正确全面,但会继续完善。也希望大家一起补充修正,说不定咱们能整出一本《中医育儿手边书》呢^_^

小儿发烧,家长们要做到几步:一监护、二辨症、三对症施治、四加强日常学习

第一要务:监护

1、监护小儿不要高烧惊厥(四肢抽搐)

2、不要手脚末端冰凉(中医称此为“绝阳”,易引发惊厥,如现此症赶紧用热毛巾、热水袋温热四肢末梢,头顶躯干继续物理降温,可洗温水澡降温)

3、不要脱水(看眼窝是否发黑深陷、囟门是否凹下、嘴唇是否干裂)

第二要务:辩症

1、变蒸热:如果发烧时,耳朵和屁股是凉的,小儿精神好,除了发烧没其他症状,又在出生后576天以内,一般为变蒸热

2、风寒:无汗、打喷嚏、透明鼻涕、白舌苔

3、风热:有微汗、黄鼻涕、黄舌苔

第三要务:对症施治

(食疗+小儿推拿+外治法,能外治不要内治,能食疗则不服药。因服药都是“用药物之偏性纠人体之偏性”,如贴肚脐、小儿推拿都是外治好方;能食疗就不要滥用药物)

(一)食疗法

1、风寒:

风寒初期,无汗时,用葱豉汤发汗(注意不可空腹或脱水状态下发汗,不可发大汗,得微汗即止,可喝粥或温水后发微汗。最轻量:香葱头带葱须一个+药店卖的淡豆豉30粒,小儿超过一岁则逐量增加,葱豉汤取其发散之力,不可久煮,开锅后稍煮即可。详见《圆运动的古中医学》儿病本气篇74页

如已发烧,可用豆饮(做法见下条)或陈皮竹茹蚕沙水(陈允斌的方子,具体熬制法请百度)

2、风热发烧/出疹子:

三豆饮或四豆饮(圆运动的方法,三豆饮为:黄豆50粒+黑豆30粒+绿豆30粒,砂锅放大量水,泡豆1-2小时后,大火烧开、小火熬2小时,取豆子浓汁替代水,在温的时候频服,可放白糖补中气,豆饮不可过夜。如尿不多可用四豆饮,即三豆饮加白饭豆30粒。如尿多不可用白饭豆)

3、暑湿感冒(夏天肠胃型感冒):

藿香正气水贴肚脐(张宝旬的方法,要买带酒精的藿香正气水,否则没疗效。用藿香正气水将卫生棉球尽量打湿,以不滴水为限,放在小儿肚脐眼,用肚脐贴或创可贴贴好即可,一般一晚退烧)

4、高烧了怎么办(超过39度):

耳尖放血、左手拇指少商穴刺血,以上两种需见血、不熟练别用;

超38.5℃可适当用西医退烧药美林或中药羚羊角(尤擅长治高烧惊厥),但均是寒凉药,慎用。

(二)小儿推拿

(具体手法需手把手教,对3岁内小儿特管用,推荐关注@陈为章@陈姥姥小儿推拿

1、风寒初期未发烧:“小风吹开二扇门”,取穴一窝蜂(发汗)、二马(补肾阳、适合身体自身正气不足时,补自身正气)、外劳宫(驱外邪)、黄蜂入洞或迎香穴(治鼻塞)

2、发烧时退烧:小清天河水、高烧时用大清天河水,或天河取水,或退六腑+上三关

3、日常推拿:捏脊、补脾、补肾、平肝清肺、小清天河水、足三里、涌泉、摸腹(《黄帝内经》谓小儿“肝常有余、肾常不足”,故常补肾水、补脾,常清心火、肺火、肝火对小儿有利)

第四要务:日常中医育儿知识学习

(一)两本书:

1、圆运动的古中医学(李可老先生主校)

2、三字经派小儿推拿宝典(青岛赵鉴秋)

(二)微博关注:

1、@山涧中的梅姐姐(主攻圆运动)

2、@悬壶奶奶(主攻五运六气的体质调理,兼攻圆运动)

3、@针灸匠张宝旬(推荐下载“张宝旬妙招”APP,【iOS版本 Android版本】里面的方法都是验方,管用)

4、@陈为章(主攻意气小儿推拿及针灸)

5、@陈姥姥小儿推拿(主攻小儿推拿)

(三)中医网络课程:

@当归中医学堂

推荐课程:中医育儿必修课、小儿推拿、圆运动(还没特别好的课,但有免费的可听听)、罗大伦的中医实用舌诊、对烹饪有兴趣的推荐徐文兵的饮食滋味、对经络有兴趣的推荐路新宇的实用经络养生。

(作者:傅玉,微博:@布噜噜FU

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最后编辑于:2013/8/1作者: 中医学习笔记

中医学习笔记

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  1. 话题说道:
    -49#

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