登录
@罗大伦 舌诊辨健康（2）亚健康舌像、血虚人的舌像、调理血虚方、血瘀的舌像、调理瘀血方
北京中医药大学博士罗大伦做客湖南卫视百科全说，向全国电视观众介绍舌诊辨健康。向大家传授血虚和血淤的舌相及调理方法。
少儿感冒发烧的原理及治法
什么是感冒？ 顾名思义，感冒即是感触冒犯外界风寒暑湿之邪而引起的一系列病症。属外感类疾病，其中最多的是受风受冷着凉，一般天气一冷一热，空调开的过低，衣服穿得少，出了汗脱衣服又被风吹到，在寒冷的环境时间太长等等，这些因素最容易让人感冒。 感冒有什么症状？ 轻的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，重的发烧、咽疼、身疼、进而咳嗽，甚至哮喘。 如 ...
用中医理念实施正确的减肥方法
肥胖的本质是阳虚。所以，减肥要扶阳养阳。饥饿、熬夜、泻药等等都会伤阳，无益于减肥和健康。 一，何为肥胖 从中医来讲，十个胖子九个虚，肥胖的根本原因在于阳虚。因为阳虚，所以气化不利，体内堆积了太多本该排出去的痰湿水饮等代谢垃圾，蓄于皮下，形成脂肪，而脂肪的积累则最终导致肥胖。 二，为什么要减肥 减肥是为了健康。有研究指出，肥 ...
从中医角度讲如何睡个好觉？
失眠很痛苦，睡个好觉很不容易，但睡个好觉有办法。建议选择中医，因为中医懂得如何让您安眠。 有资料显示：全球有近二十亿人有失眠的经历。几乎每个人都曾在某些时刻感到难以入睡，明明身体很累，却总是在凌晨三四点钟醒来，有时会翻来覆去睡不着。或者，好不容易有点睡意，结果天亮了，闹钟响了，最后不得不挣扎着起床。 看来，若能睡个好觉，实 ...
春天易发感冒咳嗽的治疗方法，兼谈经络敲打
春夏交替时感冒咳漱的人特别多，为什么？首先要先了解我们在什么状态下容易生病。 生病的原因大致有以下几种情况： 1、天气变化异常的时候，也就是季节交替的时候，人比较容易生病； 2、若季节交替时，又熬夜，或者太劳累了，情绪不好了，就特别容易生病；包括小孩，如果这个时候，小孩的饮食没有注意，睡眠的时间没有注意，太阳落山之后出去玩了 ...
罗大伦：小儿咳嗽的不同阶段和治疗方法
小孩子基本上不会无缘无故的咳嗽，一旦咳嗽，一般都是由外邪引起的，这是外邪伤到肺的表现。本来“肺为娇脏”，孩子的肺则更为娇嫩，如果处理不当，外邪就会留在里面，不仅咳嗽难以好转，还可能引发孩子肺部的其他毛病，如哮喘等。
肥胖不是因为吃的太多，而是因为排的太少
肥胖的真正原因很可能是当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢的胖起来。
如何用中医的方法自己搞定感冒？
鼻塞流涕、畏寒怕冷、发热头痛等这些感冒不适症状，许多人都经历过，症状虽小，但确实让人难受。 感冒，并非难治之病。中医完全可以治疗感冒，而且有速效之功。我们若稍懂些中医知识，也可以自己防治感冒。 以下按中医理法方药，从几个方面阐述：一、何为感冒？二、如何治疗感冒？三、如何预防感冒？ 一、何为感冒？为何会感冒？ 中医认为 ...
人体的“湿气”从何而来？
“湿”这个概念我们似乎熟知，但我们真正了解湿吗？ 湿由水火相蒸而来，水火相蒸的地点为土，土在人体对应的是脾，所以湿为脾之本气，脾凭借着这个湿气来腐化水谷，这个湿气禀水、火之性，如果此湿气中水火不平衡了，水的比重偏大，为寒湿，火的比重偏大，为湿热，这就是我们平常所说的寒湿与湿热的由来。 那么，祛湿的药也分两大类型，祛寒湿的与 ...
说说失眠那些事2-心脾两虚型和阴虚型
与血虚型失眠类型类似的有两种，一个是心脾两虚的失眠，一个是阴虚火旺的失眠。先从心脾两虚说起，中医称脾胃为“后天之本”，就是说除了你先天带来的营养精华以外，其他通过饮食等吸收来的东西，都成为“后天之物”。我们后天吃下的饮食，要被吸收，变成能量，这就要靠脾胃去腐熟、运化—后天的物质能变成营养，全靠脾胃，脾胃是个大本营，这就叫后天之本。
小儿咳嗽？对症下药才有效！
小儿咳嗽是儿童常见病之一，许多家长病急乱用药结果适得其反。怎么样才能让小儿受最小的折腾，花最少的钱，却同样能解决最大的问题呢？以下是治疗思路和简单易行的操作方法给各位家长分享。
小儿咳嗽与时辰
中医认为，咳嗽不单纯是肺和气管的问题，任何器官的不适都可导致咳嗽。一般来讲，晨咳属痰火、午前咳属胃火、夜间咳多阴虚、五更咳属食积滞于三焦。具体可以按咳嗽的时辰判断引起咳嗽的原因： 子时23-1：胆经当令，此时咳嗽多因着凉、内寒、积食； 丑时1-3：肝经当令此时咳嗽如非重病，就是着凉或积食； 寅时3-5：肺经当令，此时咳嗽为气虚； 卯 ...
古中医破解糖尿病的治病机理和治疗方法
糖尿病重症有可能突显于昏睡。在呕吐、头痛不安、胃痛等症状之后，进入昏睡状态。有的糖尿病患者在昏睡后就再没醒来。目前医院治疗糖尿病的主要方式是运用胰岛素降糖，不少长期使用胰岛素的病人出现了下肢麻木，最后甚至需要截肢。不过，按汉方家桑木崇秀的说法，还未遇到非用口服降糖药治疗不可的患者。
闻声诊病：心肝脾肺肾的声音
中医诊病讲究“望、闻、问、切”，然而却并不只是人们简单了解的望气色，闻体味，问表现，切脉搏，中医自古就很重视声音对于诊病的意义，其中的闻不仅包括闻气味，还包括听声音。 中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声，并分别对应五脏，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。高明的医生能从人发出的声音，听出他的哪一个脏器出现问题。 肝 ...
从中医角度解读晕车（by 大千老师）
为什么坐车迷糊？迷糊，恶心，想吐？车摇使气不稳，该升不升，该降不降，恶心，呕吐，头晕都是气往上走，没有说晕车尿失禁的。空腹和醉酒坐车也容易晕车，像一桶水，一动就洒出来了，一杯水，一晃水就往上跳，跳大了水就晃出来了。一团气一晃容易往上走，下面难出，上面易出，上面是开口的，因为有眼耳鼻舌，这些都是开放的，下面二阴是闭合的，只有用 ...