中医实践：过敏性鼻炎的N种尝试，还是没能痊愈

以下来稿，来自群友“文吉”的真实分享，感谢

我也尝试着写一篇医案，确切说这是一篇不完全的医案，且听后续。

说起过敏性鼻炎，我想每个受它困扰的都对它恨之入骨。我也被它盯上了，已经好多年了，我只记得是来到城市之后就得了，下面说正题。

我的症状就是打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，严重的那几年有鼻塞症状。最开始看西医，医生就开些抗过敏的药。后来每年都是硬抗，最严重时候吃点氯雷他定之类的抗过去。最近两三年接触了中医，自己尝试用中医的方法调理，但是到现在为止也没有根除，这也是开头说失败的医案的原因。

虽然是失败的，但是也有些经验想分享出来，也许对其他人有用，而且这个病据说想根除有些难度，西医直接说根除不了。

我居住在北方，患病时间每年比较固定，大概是八月末到九月中旬，三周左右，从节气上看就是处暑到秋分，这是最长的时候，也有处暑后一周开始的，也有秋分前一周结束的，时间一过就是正常人。从每天来看，上午到中午严重，下午开始缓解，大概也符合一天中阴阳的属性。

下面说说查到的病因，分内因和外因，外因就多了，比如花粉、冷空气、螨虫、动物毛之类的，北方秋季犯病的外因最主要就是蒿草类的花粉，部分还有冷空气。内因就是自身正气不足。具体的内因就有些复杂，有认为寒证，有认为热证，有认为痰湿，还有认为瘀血等等方面吧，本小白很懵后来就只能以身试药。

云云总总，从脏腑看是肺、脾、肾三脏器的机能受损，主要是风邪和寒邪。经络来说，病邪大概在肺经和胃经，因为印象不深了，只能说“大概”。由于自己不会辩证，就挨个方法尝试，下面分享下

一、按摩

对普通人说，按摩是比较方便的方法。取穴：迎香、鼻通穴（迎香上方，鼻梁两侧）、印堂，每个穴位2分钟左右，之后手指搓擦鼻子两侧2分钟，每天一两次。

这个方法是从疏通鼻窍和周围经络的方向治疗，我实际试过，从入夏一直坚持到秋天，那年鼻炎也犯，但是真的好轻微，但鼻炎犯了用这方法治疗，效果估计不会那么明显，贵在坚持吧。

二、艾灸

穴位是迎香和印堂，还有从赤脚老师这学的中府+肺俞，艾灸我没试过，因为自己的艾灸就是烤肉的水平。

三、取嚏法

中里巴人老师的方法，对肺寒型应该有效果，亲测过，后来我用取嚏都不打喷嚏了，但是过敏性鼻炎还是没根除。中里巴人老师的方法，取嚏排寒，艾灸关元、太溪强肾。

四、中药

1. 桔梗元参汤：调理肺的气机，自己吃过近10付，对我没太大效果。
2. 过敏煎：疏风凉血，吃过3付，很有效果，后来到日子到了鼻炎好了就没继续。
3. 小青龙汤：解决外寒里饮的，尝试过中成药小青龙颗粒，有效果，今年又吃了三天没效果了，大概是深层寒邪小青龙已经干不过了，需要附子之类的猛药了吧
4. 中成药通窍鼻炎颗粒：驱风散热，通鼻窍，今年尝试的，有缓解效果，吃药同时戴口罩鼻炎基本不会犯，今年就试了它，鼻炎季也过去了。
5. 辛芩颗粒，计划明年试试哈哈
6. 文小叔的方法：桔梗元参汤+玉屏风散+金匮肾气丸，大概是排肺寒，强脾胃，补肾阳的思路吧，自己没试过这样的组合。
7. 苍耳子散，文小叔那看的，没有试过。
8. 还有些其它老师的很多方子，不想去尝试了，自己还是用些相对平和的药吧。

总结一下，对我个人来说从效果看，过敏煎最好。关于辩证对我来说有些难，肺气虚吧，一年两也不感冒，脾气虚吧，饮食也正常，肾阳虚吧，也没有啥表现，一切感觉正常就是过敏，所以也不辩证了就瞎试吧。

对于多运动能治疗过敏性鼻炎，我暂时持怀疑态度，我每天早晨慢跑大概半小时，坚持了两三年了，鼻炎也没根治，太极拳也练，八段锦也练，个人感觉练得不算最差，也没能根治，可能因为不得法吧。

黄帝内经说“正气内存，邪不可干”，过敏性鼻炎普遍认为风寒在肺、脾、肾，我想坚持艾灸关元、太溪肾俞会根治的，这是中里巴人老师的方法。

很多事你认为能好，最终真的能好，不是唯心，大概算意识的反作用吧。得了过敏性鼻炎要做好持久战的准备。疾病也是来“度”我们的，提醒我们有错误的生活方式，需要做调整了，所以还是积极的心态去面对吧。

最后，希望我分享的这些方法，对大家有一点点帮助，也希望有过敏性鼻炎情况的朋友都能康复。

赤脚说：这位作者的坚持，让我感动，屡战屡败，屡败屡战，对中医仍然不离不弃。

过敏性鼻炎，西医病名，有些事情吧，如果你不跳出原来那个框架来，就是无解的。我一直在强调，要用中医来治病，不能着相，不能拿西医病名来框架，否则是无解的。

拿这个医案来说，秋冬季节打喷嚏，流鼻涕，眼睛痒，它压根不是炎症，压根不是病，而是排病反应。身体里面有邪气，从头面部窍道排出去…… 如果没有认识到这个层面，吃什么药都白搭，你越是压制，身体越差。这是方向性问题，而不是方法的问题。

这位作者的身体素质还是非常不错的，还有足够的阳气把邪气顶出来，要是换了别人，阳气不够，没有能力排邪气，没有症状，这种情况是更糟糕的，但是呢，大家反而把这种当正常。

总得来说，这个医案按照扶阳化痰湿的思路，方向就是对的，至于效果，不能光看表象，不能只盯着症状去看，通过扶阳思路把体内寒湿排出来之后，身体会上升一个台阶。

来源：赤脚说公众号

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