养生无处不在，谈6个实用小方法
养生，在我们生活中无处不在。养生，不需要特意花费很多时间，也不限…
【养生谈】生活习惯比服药更重要
不少人经常保养自己的车，每天修饰自己的面容，却从不考虑保养一下自…
【修身养性】刘善人讲病源对照查询表
刘友生，1939年生，东北正宗农民，黑龙江省齐齐哈尔市克山县双河…
【吴大真养生精华集】养生，不只是一种理念，更是一种习惯
一、 习性养生 1、 露的不是性感，是疾病，穿衣切忌外露。【注1…
曲黎敏：大小肠常见疾病及养生方法
为什么看病时大夫都问大小便如何？中医说，“肺与大肠相表里”、“心…
【学习体会】捕捉好生命的节奏：慢慢来，其实快
前几天听了一个中医讲座，传授关于推腹的心法，推腹是中医养生很倡导…
【杂谈】西医关于日常养生与疾病的四大谎言
(1)上火 中土不枢，火浮水沉，火浮之时，世人谓之上火，于是传媒…
长夏养生，祛湿第一
【什么是湿热】 水多则成湿，气象学上用“湿度”来表示空气干燥与潮…
【养生杂谈】美食之毒
“是药三分毒”，所以人们对吃药比较谨慎。但药其实不是最猛的毒，比…
【杂谈】十大垃圾食品简说
第一个油炸类。现在医院里面一位难求的就是心血管疾病，油炸类的东西…