陶冶:小儿推拿基础知识 一、小儿推拿的适用年龄范围 刚出生的小北鼻,就可以在抚触的时候适当加入一些儿推手法,随着月龄增加而增加儿推手法。百天以后基本上所有的儿推穴位就都可以使用了。因此小儿推拿的适用对象一般为0-6岁,尤其适用于3岁以下的婴幼儿。6~12岁的儿童,发育逐渐完善,儿推系统逐渐弱化,十四经经络系统逐渐取而代之,因此,此时期小儿推拿可以作为辅助 ... 小儿推拿 2019/08/09 14,700 views 介质儿推基础小儿推拿手法操作顺序时间注意事项禁忌程氏针灸穴位补泻适用年龄陶冶 阅读全文
冬病夏治正当时 “三伏贴”使用指南 “未病先防”的预防医疗原则,是中国传统医学中的特色之一,此观念实例应用之一,就是“冬病夏治”。有许多人每到冬天天气寒冷时,身上的老毛病往往突然发作或加重如支气管炎,哮喘,过敏性鼻炎等,中医称之为“冬病”:即冬季好发的虚、寒、里、阴病症,具体多为肾、肺、肠胃、鼻、关节等病症。具体表现多为:咳喘、关节疼痛、怕冷、慢性腹泻、易感冒、风湿 ... 针灸经络 2019/06/22 6,289 views 三伏贴冬病夏治微店注意事项穴位 阅读全文
《针艾一生》针灸学习笔记(二) 主讲人:包毅 大夫;记录人:悠然 【针刺意外事故防范】 扎针没有扎好会出现的严重后果,任何事物都有好坏方面,即使很保守的推拿按摩也有坏的方面,即操作不好会有副作用,比如手法超出承受能力有负损伤,导致筋膜、其他血管神经损伤,手法过重,即使是正常位置也会有不必要的伤害。当时可能没看出来,几个月或半年之后,手法过重的地方会出现 ... 学习体会 2019/06/22 7,981 views 晕针注意事项穴位针灸 阅读全文
冬病夏治之天灸疗法(三伏贴) [taok]天灸[/taok]疗法是用中药作用于人体特定的穴位上的敷贴。主要的适应症有:呼吸道疾病如支气管炎、喘息型支气管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、常年感冒者(包括儿童)慢性肾炎慢性结肠炎、颈肩腰腿痛、过敏者等。对儿童反复长期咳嗽,反复呼吸道感染,平常虚弱多病而体质偏寒等有良好的治疗效果。 经络穴位 2019/06/21 7,387 views 三伏灸冬病夏治注意事项 阅读全文
姜枣茶的做法 夏天、尤其是三伏天是饮用姜枣茶的好时机,最近的微信公众平台上总有朋友询问姜枣茶的具体做法。下面是从网络上搜集的一些资料,供大家参考。 中医食疗 2019/06/21 25,984 views 做法姜枣茶推荐注意事项 阅读全文
三伏天艾灸的注意事项以及常用穴位 艾灸疗法可促进血液循环,加速新陈代谢,活血化瘀、温补元气、温经通络、消肿散结、祛湿逐寒、防皱回春、畅通气血;针对头痛、失眠、手脚冰冷、风湿性关节痛有显著疗效,配合国萃背穴疗法,对职业病(颈椎病、肩周炎、腰肌劳损)、慢性寒痛症有一定的辅助保健作用。 经络穴位 2019/06/21 24,405 views 三伏注意事项穴位艾灸 阅读全文
拍打的注意事项和常用拍打部位 拍打疗法是很多朋友推崇的中医经络自然疗法,那如何拍打效果才好呢?这里有几点注意事项: 1、用实心掌垂直拍打到皮肤上,拍打时手要自然放松,不要刻意绷起来; 2、拍打要有一定的力度,在自己能够接受范围内循序渐进用力,不可突然大力、猛力拍打; 3、最好一个部位拍打15分钟以上,拍完一个地方的痧,再依次换地方,最好按照顺序拍完痧。 ... 经络穴位 2019/06/21 142,865 views 拍打拍打部位注意事项穴位 阅读全文
“三伏贴”一贴就灵吗? 因为冬季易发疾病在夏季本来症状就不明显,或者根本没有症状,所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现出来。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者,在不能看到立竿见影的疗效后,也就放弃了继续坚持治疗的想法,使得疾病迁延难愈。大家一定要打消这种盲目从众、凑热闹的想法。 经络穴位 2019/06/21 4,423 views 三伏贴注意事项疗程 阅读全文
拍打拉筋经验分享( by @唐人109 ) 我学习拍打拉筋已经有四年了,只不过有点懒,不象其他人这样勤奋,拍拍停停,但也坚持了下来,每年都会把身体拍上一轮,有些地方可能拍上几次,所以问题总是还会的,拍了这么久所以也有些心得想分享一下,这些是我自己的感悟。 学习体会 2019/06/21 6,996 views 拍打拉筋注意事项经验分享 阅读全文
【小知识】服中药的注意事项 药材煎煮得法,还要服用得当,才能产生良效。关于怎样服药,给大家提醒几点常识: 一、中药服用要及时 首先,大夫开好药后要及时服用,因为大夫诊断是根据病人现时脉症情况综合分析后开的药,时间拖长了,生理、病理一旦发生改变就不合适了。 例如最常见的,女性的生理期,生理前期、中期、后期用药都是有区别的。比如说,病人4号 ... 神农本草 2019/06/20 4,945 views 中药服用注意事项 阅读全文
大千老师:健康生活指南摘要 首先,还是心态。你们现在有些人已经转变了心态,是先有蛋还是先有鸡呢?大千老师告诉你,不是先让老板给你机会,而是你先把成绩做在那,老板才会给你机会。所以,请拒绝一切理由,先把自己“活”起来,找回青春的感觉,即使是硬撑,都要撑住。 中医养生 2019/06/20 5,589 views 健康从每一天开始健康生活指南大千老师日常养生注意事项 阅读全文
按摩补益的注意事项及禁忌 【注意事项】 1、辩证施补。按摩补益方法甚多,其目的不外乎在于调整阴阳,调和气血及调补脏腑的功能。在使用按摩补益时,要辨证施补,分清阴虚还是阳虚,气在还是血虚,要辨清病在哪个脏腑。肾虚者则采用益肾固本的方法,脾胃虚弱则采用健脾和胃之法。此外,不同的季节也要有所侧重。春天的按摩补益则要采用疏肝利胆,养血柔肝之法;而秋天的按摩补 ... 针灸经络 2019/06/20 5,665 views 按摩注意事项禁忌 阅读全文
腹式呼吸:生命深层能量来源 呼吸是我们每时每刻都在做的事情,可现代人的生活节奏日益加快,呼吸的频率也不断加快。呼吸快,心跳就快,代谢就快,寿命就短。所以古人非常重视呼吸吐纳对于养生的影响,什么才是正确而健康的呼吸呢? 中医养生 2019/06/20 5,450 views 健康的呼吸方式注意事项腹式呼吸腹式呼吸的好处腹式呼吸的练习方法 阅读全文