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拍打疗法是很多朋友推崇的中医经络自然疗法，那如何拍打效果才好呢？这里有几点注意事项： 1、用实心掌垂直拍打到皮肤上，拍打时手要自然放松，不要刻意绷起来； 2、拍打要有一定的力度，在自己能够接受范围内循序渐进用力，不可突然大力、猛力拍打； 3、最好一个部位拍打15分钟以上，拍完一个地方的痧，再依次换地方，最好按照顺序拍完痧。 ...