登录
腹式呼吸：生命深层能量来源
呼吸是我们每时每刻都在做的事情，可现代人的生活节奏日益加快，呼吸的频率也不断加快。呼吸快，心跳就快，代谢就快，寿命就短。所以古人非常重视呼吸吐纳对于养生的影响，什么才是正确而健康的呼吸呢？
以下是与标签“腹式呼吸的练习方法”相关联的文章