标签：艾灸

向死而生：一位癌症患者的自我康复之路

编者按：与主人公老张相识是在2012年正安学院的针灸课上，那时我刚开始学习中医，带着一腔热情到北京上各种中医课。老张是我们班最年长的学员，他给我的第一印象是个腼腆的老人，总是安静地、笑眯眯地坐在那里，他虽然个头不高，但说话中气十足，举手投足都透着一股与他年龄不相符的麻利劲儿。还记得老师让大家自我介绍时，他说，来这里学习是为了对生命有更深的认识。 老张叫张满堂，今年67岁，现居美国，是一名已经退休的国家机关干部。小时候他生长在贫苦的甘肃农村，后来当兵，从部队转业后到了国家机关。2002年，55岁的他被查出胃低分化腺癌，手术后进行了化疗，生命几近垂危，但通过坚持自我康复锻炼，身体得到了完全的恢复。在这个过程中，他自学中医，不仅把自己的身体调养得状态良好，还 ...

中医故事 2019/08/09 213,151 views 312经络锻炼法化疗原始点平甩功推腹揉腹滚背站桩米油胃癌艾灸黄豆灸 阅读全文

【学习笔记】“让艾重回人间”讲座笔录

一、什么是气？ 什么是气？当时我记得老师也少跟我们讲，我们也不太懂，只知道傻干活傻做，后来呢，就听老师说“你要真要入门，光看书不行，他说你得看实物，要想真学好一个中医，你去观察太阳就好。生命的一切秘密，气如何运动，气如何变化，你观察太阳是怎么样的，全有了，都在他的那里”所以呢，我们首先要学习这个中医，包括我们这个灸的核心思想。古人为什么要用火，为什么火排在第一位？这跟我们用的器具有关，我们大家都知道，我们中国有一种经，有2本，一本是易经，还有一本是道德经，我们道德经和易学里面讲究的是气的变化，气的规律，那么道德经里面有那么一句话，“道生一，一生二，二生三，三生万物”什么是气，就在这里面全讲了。其实，我们这句话呢谁都知道，但是我们很多人都把他作为玄学。我 ...

学习体会 2019/08/08 7,795 views 笔记艾灸讲座 阅读全文

冬病夏治的原理以及艾灸的疗效

之前介绍了三伏贴的冬病夏治敷贴疗法，其实用什么方法不重要，重要的是你抓住三伏天这段时间发动了人体体内的阳气，通过艾灸做冬病夏治，也是一个好时候。 “冬病夏治”是中医的传统治疗方法，是反向思维的运用，所谓冬病夏治，是指对一些因阳虚、外感六淫之邪而导致某些好发于冬季，或在冬季加重的疾病，在夏季阳气旺盛，病情有所缓解时，辨证施治，适当地内服和外用一些方药，增强抗病、祛邪能力，以预防和减少疾病在冬季来临时再发作，或减轻其症状。 简单的说就是，夏季万物生长繁茂，阳气盛，阳气在表，夏季养生宜以养阳为主，此时毛孔开泄，运用艾灸方法可使腠理宣通，驱使体内风、寒、湿邪外出，是内病外治、治病求本的好方法。 为何冬病夏治 许多冬季的常见病、多发病，其发生或发作的基础往往在夏 ...

神农本草 2019/08/06 8,526 views 冬病夏治经络艾灸阳气 阅读全文

都市熊：小儿感冒的分类和处理方法

网上流传的治小儿感冒的方法数不胜数，法无定法，明白了原理，怎么治都是对的，不明白原理，怎么治都是错的。都市熊老师把小儿感冒按照受邪的经络分为3类，其实是千年前张仲景《伤寒论》的分类方法，即风寒感冒，少阳感冒和风热感冒，对应受邪的经络分别是足太阳膀胱经、足少阳胆经和足阳明胃经，《伤寒论》上对应的是太阳证、少阳证和阳明证。 风寒感冒 先看风寒感冒，占了普通感冒的80%以上。因为受凉或感染导致太阳膀胱经受邪气，太阳膀胱经是人体第一大阳经。主要表现是高热、无汗、怕冷、鼻塞、流清鼻涕，小便少，可能有腹痛拉稀也可能大便正常。也称表证。 治疗就是让孩子毛孔张开、微微出汗，注意靠退烧药出大汗退烧是伤正气的。 方法很多，比如晒晒太阳、大椎穴搓热、艾灸大椎肺俞穴，推三关3 ...

望闻问切 2019/06/22 11,136 views 中成药内热感冒小儿发烧小儿感冒小儿推拿少阳感冒放血治疗方法膀胱经艾灸藿香正气水贴肚脐辨证治疗都市熊风寒感冒食疗 阅读全文

【艾灸养生】乳房纤维腺瘤的艾灸疗法

现在女性的乳腺增生、乳腺癌、乳腺纤维腺瘤等乳腺疾病很普遍，严重威胁着女性的健康生活。有不少朋友咨询乳腺纤维腺瘤怎么治疗的问题，现分享单桂敏老师的艾灸治疗法大家，供参考。记得寻求医生的指导很重要，这种病具有癌变的可能。 首先学习一下简单的乳房检查： 镜前检查：站在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常？乳头有无凹陷、皮肤有无皱缩、隆肿……等现象？轻捏乳头有无分泌物？接着检查腋下，有无肿块？最后，将双手高举过头，反复再做一次。 平躺检查：仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小忱头或折叠的毛巾于左肩下，让左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房，作小圈状按摩。此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向(亦可采逆时钟方向，但是方向必须统一)检查至原 ...

经络穴位 2019/06/22 14,580 views 乳腺增生穴位纤维瘤艾灸 阅读全文

董洪涛：如何养脾？

脾是后天之本，气血生化之源。我们每天要吃饭喝水，饮食进入身体，全都要依赖脾的运化功能以气化成精微物质，营养全身。也就是说，脾是生命的根本保证，脾最不能虚。 举例来说，痰湿体质的人，其根本是脾虚。脾虚则气化减弱，阳气不能运化，则代谢产物易于积聚，化为痰湿。痰湿无所不在，而且，各种怪病因之而生。俗话说，怪病多由痰作祟。再者，久病之人，脾气必弱，脾弱则生痰，由此说，久病多痰。 脾虚的病状很多，或气血生化不足（气血维系着生命，气血不足，生命的活力即减弱，在女子会月经减少，甚则闭经、不孕；在儿童会面色萎黄，精力不足；在成人会眼涩、视物模糊、思维迟钝等等），或聚湿生痰（痰气无形无质，无所不到，为患最多，凡是怪病、久病，多与痰相关），或四肢乏力（脾主四肢，主肌肉，肌 ...

中医养生 2019/06/22 18,348 views 保养脾胃养脾养脾药方如何养脾生冷祛寒脾胃的养护艾灸食疗 阅读全文

艾灸后的排病反应

在灸疗过程中，即使没有外界环境的诱因，绝大多数患者都会出现种种不适反应。如浑身发冷，出冷汗，冒臭气，吐痰涎，腹痛，腹泻等现象。甚至有很多人会发现，自己多年前有过的病症会重复多次出现，有的时候还会出现病未愈，病情反而加重的情况，由于这些不适反应与患者的病情有关，所以我们把这些不适反应统称为排病反应。出现这种情况，不要害怕，这是正邪交战的正常现象，病邪在我们体内寄居了很久，并不会轻而易举的乖乖就范。当你通过艾灸的方式激发了人体的正气想把邪气赶出体外时，那么邪气会顽强抵抗，这时的正气不足，而邪气旺盛的，当然就会有各种不适反应出来。当你逐渐通过艾灸使体内慢慢累积了足够多的正气时，这病邪就会逐渐地赶出体外了。 怎么样面对艾灸后产生的反应？ 艾灸后会出现很多灸后反 ...

针灸经络 2019/06/22 203,937 views 反应排毒艾灸 阅读全文

古中医破解糖尿病的治病机理和治疗方法

糖尿病重症有可能突显于昏睡。在呕吐、头痛不安、胃痛等症状之后，进入昏睡状态。有的糖尿病患者在昏睡后就再没醒来。目前医院治疗糖尿病的主要方式是运用胰岛素降糖，不少长期使用胰岛素的病人出现了下肢麻木，最后甚至需要截肢。不过，按汉方家桑木崇秀的说法，还未遇到非用口服降糖药治疗不可的患者。 如果没有糖尿病，人体将会糖中毒 西医是根据验血报告来诊断糖尿病的，一看数值，告诉你血糖值太高了。血糖成了让人避之不及的东西。其实“血糖”原本是胃里的养分，在被小肠吸收之前，这些养分都可以被叫作血糖，由脾脏（包括西医说的胰腺），把这些养分进行运化，用来造血，不妨说，血糖就是人身体造血的原材料。 也就是说，血糖其实原本是人体的营养物质。 七八十年代，那时逢年过节，很多人家都是泡 ...

望闻问切 2019/06/22 9,956 views 五谷刘希彦失衡心情消渴糖尿病肾气丸胰岛素艾灸营养过剩血糖针灸疗法饮食 阅读全文

中里巴人：鼻炎的经络疗法

鼻炎分为两种，一种是鼻流清涕，易喷嚏，易鼻塞；一种是鼻流浊涕，花无香，饭无味。前者病在膀胱经、肾经，治宜祛风寒，清脾湿，补肺益肾；后者病在胃经、胆经，治宜清肝火，化痰我送给大家一个小功法，对两种鼻炎都有一定的效果。 鼻炎似乎是最普遍的病患，周围的朋友十有六七都有此疾，看似小毛病，其实却很难根除。尤其是过敏性鼻炎，更是需要彻底改变体质，才有望治愈，非短期可见其功。 说到鼻炎的调治，我在这里首先要告诉大家的是：鼻炎并不是鼻子本身的问题，光在鼻子上下工夫，不会有持久的疗效。鼻子不过是个替罪羊，其症状反映了脏腑的功能出现了问题。 简单而言，可以把鼻炎分为两种，一种是鼻流清涕，易喷嚏，易鼻塞；一种是鼻流浊涕，花无香，饭无味。前者病在膀胱经、肾经，治宜祛风寒，清脾 ...

望闻问切 2019/06/21 20,826 views 中成药取嚏法小功法艾灸过敏性鼻炎鼻炎 阅读全文

【艾灸心得】我对艾灸的认识及取穴思路分析

很久之前就酝酿这篇心得，可总是没有下笔，没下笔的原因是觉得自己才疏学浅，是否可以再深入地研究，在这两年来实践及反馈的效果来看，以及很多人的咨询下，终于决定开篇了。 大道至简，看似这样的大的题目，其实几句话就可以说清楚。大自然是最好的老师，我所有的思路全部来自于对自然的观察及用心体会。 艾草，纯阳之草，它的燃烧所产生的热能对人身体产生神奇的效果，比如温补益气，袪除寒湿，回阳固脱，行气活血等等。艾灸的好处在此不一一说明。至少有一点，艾灸对人体所产生整体体质的改变，是其它疗法所很难达到的。对于现代人虚寒体质的程度来说，艾灸是上上选。 在我的平时工作经验中，有很多由于艾灸后心情变开朗，身体健康逐渐走上良性循环的例子。有人问，古代人都是直接灸，是不是直接灸更好？ ...

学习体会 2019/06/21 17,619 views 温和穴位经络艾灸艾草 阅读全文

王亚松中医师：艾灸的理论本质与临床应用

王亚松：生于中医世家，幼年随父习医，专攻针灸及中医内病外治，擅长治疗中医妇科、脾胃病及中老年病。现为中医学会会员、针灸学会会员、北京清华大学TTS （经皮给药系统的缩写）专业委员会委员、香港中文大学医学院客座教授，现坐诊于天津国医堂。从医30年、潜心研究中医传统灸疗，在传统灸疗方面颇有造诣，擅长悬灸技法调理各种常见慢性疾病。 【开场白】 大家好，很荣幸此时此刻和大家一起学习我们先贤留下的瑰宝——艾灸。值此，想和大家一起分享《针灸大成》中的一段精彩描述：“人之一身，犹之天地，天地之气，不能以恒顺，而必待于范围之功；人生之气，不能以恒平，而必待调摄之际。其故治病也，既有不同，而其治之，亦不容一律。故药与针灸，不可缺一者也。”希望大家将针、灸、药统一看成中医 ...

针灸经络 2019/06/21 14,326 views 灸感灸法艾灸艾草针灸 阅读全文

【学习笔记】化脓灸的理论和实践（王继娟老师）

一．回顾艾灸： 艾灸历史源远流长，纵观艾灸的发展，古人有直接灸，排灸，到近现代之后，发展了悬灸，又有隔姜灸，隔蒜灸等不同灸法，壮数亦有不同。灸法古籍记载：”针所不为，灸之所宜”。汤药不及，针法不及，灸法都可发挥疗效。 王老师本人在艾灸的过程中恢复了健康的体魄，在学习艾灸的过程中，体会“医道通天道”，治病的“道”在于通过疾病探究生命本质。内经有云:“正气内存，邪不可干”。中医治病就是通过调理正气，扶助阳气的过程来治疗疾病，恢复健康。 二．气从何来： 气从太阳而来，《易经∙彖》曰:“大哉乾元，万物资始，乃统天。＂阳＂指太阳，太阳具有火气，火生一气。身体的气从火而来，俗语有“小伙子，睡凉炕，全凭火力壮”，而相同条件下，老年人越睡越冷。 很多古籍中有记载，一采 ...

学习体会 2019/06/21 27,128 views 书籍疤痕灸直接灸穴位艾灸 阅读全文

三伏天，艾灸季：《刘兵谈艾灸》的学习笔记

三伏是一年中艾灸的绝佳日子，最近的学习选择了艾灸，是当归中医学堂刘兵老师的家庭实用之中医外治艾灸。 选择刘兵老师的视频，是因为和刘老师吃过饭，很佩服刘老师，思路清晰，超越年龄的成熟。刘老师80后，在山东中医药大学读本科期间，就自己开诊所，养活自己。说到这里，我有一个心得体会，很多对中医不够了解的人都有一个误区，认为中医一定要老才好。老中医代表经验丰富，这个观点有一定的道理。但是，一个70岁的名医，如果是年轻就开始习医，那么他在30-40岁期间大概率会展露出过人的潜质，会比很多平庸的70-80岁的老中医要强很多。就像一个伟大的企业，在蓬勃发展之前就已经会展现出它作为伟大企业的前身应该具备的基因和品质了。 在开始读书笔记之前，我按照我自己对艾灸的理解，给业 ...

针灸经络 2019/06/21 25,858 views 三伏经络艾灸 阅读全文

艾灸的适应症、顺序和时间选择

一、艾灸的适应症 （一）寒邪内伏者宜灸 《素问·异法方宜论》说：“脏寒生满病，其治宜灸。”凡受寒、饮冷而致脘腹胀满，消化不良者，均宜灸之，可起温中散寒，调整脾胃的功能。 （二）气虚下陷者宜灸 《灵枢·经脉》篇指出：“陷下则灸之。“凡气虚下陷之症，如胃下垂、子宫下垂、脱肛等，均可施行灸法，可起温阳起陷，行气活血之效。 （三）阴阳皆虚、结络坚紧者宜灸 《灵枢·官能》篇说：“阴阳皆虚，火自当之；。。。经陷下者，火则当之；结络坚紧（寒主收引），火所治之。“凡气血虚弱或寒湿凝筋之症，如阳气血陷、痿痹、疝气等症，灸之可起调补阴阳，温经散寒，解结通络的作用。 （四）沉寒、冷、无脉、阳绝者宜灸 汉代华佗在《中藏经》中提出：“当灸而不灸，则使人冷气重凝，阴毒内聚，厥气上 ...

针灸经络 2019/06/21 10,919 views 知识艾灸 阅读全文

三伏天，艾灸季：《刘兵谈艾灸》的学习笔记II

三伏天，艾灸季。最近除了尽量每天做艾灸以外，还不断推进对艾灸的学习。今天是接着上一次的刘兵老师的视频往下学习。《刘兵-家庭实用中医外治法之艾灸 中》 按照道理来说，术业有专攻，做投资的就该做投资，做医生的就该做医生。但是，现在，全民学中医，仅仅是因为医疗体系的不可依赖和不可信任。 上一次刘兵老师的听课笔记，我提到，大家可能会有误区，认为中医要老才有能力。刘兵老师就是典型的案例，刘兵老师在大学期间就能依靠自己的诊所治病救人养活自己。昨天我也拜访了一名八零后的医术高明的医生，都是青年才俊。大家都说中医需要悟性，从我接触的几位八零后甚或靠近九零的疗效不错的孩纸们身上，我看到的是，所谓的悟性，其实就是提纲挈领，抓住主要矛盾的能力。中医的叶子更多，树干更难寻。但 ...

针灸经络 2019/06/21 12,159 views 方法穴位艾灸 阅读全文

三伏天艾灸的注意事项以及常用穴位

艾灸疗法可促进血液循环，加速新陈代谢，活血化瘀、温补元气、温经通络、消肿散结、祛湿逐寒、防皱回春、畅通气血；针对头痛、失眠、手脚冰冷、风湿性关节痛有显著疗效，配合国萃背穴疗法，对职业病（颈椎病、肩周炎、腰肌劳损）、慢性寒痛症有一定的辅助保健作用。 三伏天艾灸是什么意思 三伏天，是艾灸，温灸，艾灸疗法，温灸疗法等的最好节气，此时机下实行三伏天艾灸温灸，艾灸温灸疗法的疗效至佳，堪称天时人和温灸也。 三伏天艾灸是中医利用天时，冬病夏治的最佳时机，望莫错失良机。 艾灸注意事项与方法： 艾灸前 1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。 2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。 艾灸中 ...

经络穴位 2019/06/21 25,511 views 三伏注意事项穴位艾灸 阅读全文

延年益寿的艾灸关键穴位

艾灸是一种传统的保健方法，艾灸疗法也是以穴位为基础的，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，以达到保健养生，防病治病的功效，下面为大家介绍一些艾灸养生常用的穴位。 1、灸神阙穴 神阙(肚脐)属任脉经，又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。 神阙穴多采用隔盐灸，或隔姜灸 ，午时灸为宜，多用于身体虚弱者，可强健脾胃功能，预防疾病。 灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。 虚劳人及病后，艾灸神阙穴，对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有效好的防治作用。 2、灸气海穴 气海属任脉，位于腹部正中线，脐下1.5寸。灸气海有延年益寿、养生保健的作用。 春灸气海，秋灸关元三百壮，口生津液。灸气 ...

经络穴位 2019/06/21 5,801 views 养生穴位艾灸 阅读全文

【杂谈】夏天是医治冬病的天时

药王孙思邈说过："上医治未病之病，中医治将病之病，下医治已病之病。"所谓"将病之病"就是这种现在虽然未发，但却会在将来某个时候必发的疾病。那就要在未发之时，赶快祛除其必发的条件--或主因，或诱因。消除主因就是要改变体质，祛除诱因就是要改变环境。有的人虽然体质没有增强，但是换了个居住环境，身体的问题却不药而愈了。 "冬病"就是在冬天易发的病，此种病的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的"没有火力"。通常的症状是手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等。中医称之为"阳气不足"，也就是自身热量(能量)不够，产热不足，寒从内生。这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子，穿着袜子。 为什么冬病要夏治呢？是因为冬病患者本身体质就偏于虚寒，再加上冬天的外界环境也是寒冰 ...

中医杂谈 2019/06/21 6,200 views 冬病夏治寒气寒邪治未病艾灸 阅读全文

荨麻疹的中医治疗方法（艾灸、拔罐）

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病。临床表现为：皮肤出现红色或白色风疹块，大小不一，小如芝麻，大如蚕豆，扁平凸起，时隐时现，奇痒难忍，如虫行皮中，搔抓后增大增多，融合成不规则形状。发作时症状可持续数小时或数十小时，消退后不留痕迹。慢性病患者可反复发作数月甚至数年之久。 现代医学认为，蚊虫叮咬、日光曝晒、寒风刺激、接触化学物质或粉尘、羽毛、动物皮屑、烟雾、鱼虾蛋、海鲜、调味品；病菌病毒感染；某些药物、疾病以及精神紧张等因素，均可引发此病。 荨麻疹分类 根据发病缓急，病程长短临床上可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹两类。急性者在短时间内痊愈，慢性者可反复发作数月或数年之久。 1．急性荨麻疹 起病急骤，突然皮肤发痒，出现大小不等的红色或苍白色风团，呈圆形、椭圆形或不规 ...

望闻问切 2019/06/21 13,723 views 拔罐艾灸荨麻疹 阅读全文

善灸者寿—谈艾灸的常用穴位

艾灸疗法是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。其具有温经散寒，行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、泄热拔毒、消瘀散结，防病保健，延年益寿。 一般日常可以炙的几个保健穴位如下： 1、大椎——人体最大的穴位 大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有诸阳之会和阳脉之海之称此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，大椎穴的主治疾病为：幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。 现代研究发现艾灸大椎穴，可用幼儿体质虚弱、发热咳嗽，于老年人项背畏寒，用脑 ...

经络穴位 2019/06/21 9,311 views 保健方法穴位艾灸长寿 阅读全文