说说失眠那些事4-心胆气虚型 之前讲到了,失眠一般有两方面原因导致,神的原因--就是精神方面的因素,以及“形为神之宅”,形体方面,也就是身体上的原因。我们将神比作人、将形体比作床的话,就有因为床太小,神不能安稳的血虚失眠;有床太小,还开了电热毯,热扰心神的阴虚火旺失眠;有床不小,但是很热的心火旺盛失眠;最后还有痰热失眠。今儿说说最后一个因为身体原因导致的失 ... 中医食疗 2019/06/21 22,614 views 失眠心胆气虚食疗 阅读全文