持素一年记(by @微明) 很多修行人都坚持素食,从中医养生角度,素食也非常有利于身体健康,我们也推荐过多篇关于素食的文章: 董洪涛:我的素食观 你知道素食的好处吗? 养生杂谈:美食之毒 很多朋友也一直坚持素食,并取得了不错的效果。微明君,本名高亮,中医执业医师,中医博士。其身体力行,体验了一年的素食,并写下了这篇经历,很多内容都可以引起我们 ... 学习体会 2019/06/21 5,075 views 吃素不会营养不良吃素的好处吃素的经历吃素经验谈如何开始吃素避免三高 阅读全文