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小儿常见病艾灸保健讲座笔记(by 艾妈妈)

针对小儿的常见病,如何进行艾灸的家庭保健?看艾妈妈讲座笔记整理,一起学习实践,成为孩子最好的保健医生!

一、《艾妈妈小儿艾灸常用手法

1、温和灸

施灸时将艾灸的一端点燃,对准应灸的穴位,约距离皮肤2~3厘米左右,进行熏烤,试穴位有温热感而无灼痛为宜,一般没处灸10~15分钟,皮肤出现红晕为度。

一般距离2-3公分,有些小孩瘀滞比较重,往往会要求举得很高,因为气有瘀滞,有对抗,火太近,他就很难受。按照孩子能接受的舒适的程度来调整艾条的高度。

我们这一派,从我师爷谢锡亮到我这里,讲究量到火足,取穴少。

2、回旋灸

将条点燃的一端与施灸部位的皮肤保持一定的距离,但不固定,而是均匀地回旋熏烤施灸。

我们后背和肚子非常适合选用回旋灸的手法,孩子们特别喜欢回旋灸的手法。旋起来的手法就像小太阳一样温暖的照着你,是非常舒适的。有些穴位像合谷、阳池、公孙用悬定灸好。

什么样的人能为他人施灸?

“语徐而安静,手巧而心审谛者,方可行针艾”。---《黄帝内经》

我自己带的很多学生,包括我观察的,我经常和他们说,我们给孩子做艾灸,一定要柔下来,把我们的心静下来,不要去燥,让火力柔柔的进入孩子的身体。

二、《小儿常见症状艾灸保健》

1、风寒感冒

浑身发热或发冷,无汗,头痛,肌肉痛,艾灸大椎,肝俞,尺泽。

大部分感冒都是风寒,很多医生说看到黄鼻涕就是风热,有时候流黄鼻涕不一定是风热,只是感冒的一个阶段,有时候是你身体阳气足,可能你上午还是清鼻涕,下午就变成了黄鼻涕,而是阳气有力量,肝阳化火之后转成黄鼻涕,事实上是代表打仗快要结束了,我们帮帮他。

我在调慢性鼻炎的孩子时,他同时会出来黄鼻涕、绿鼻涕、清鼻涕,不能以鼻涕来分别风寒、风热,风热感冒是湿热瘀滞的感冒。这时候灸下排湿穴,把肝俞换成中脘。

2、肠胃感冒(冷物伤脾)

发热,头痛,腹胀,面肿,精神不佳,艾灸身柱,脾俞,中脘,公孙。

现在很多孩子容易肠胃感冒,比如我们带孩子出去,不太注意,给孩子喝凉一点的果汁,特别容易出现这种发热、头痛、腹胀。

3、腹痛腹泻

大便一日三次以上,腹痛,乏力,艾灸身柱,肚脐,公孙。

4、咳嗽

痰多,睡眠差,咳嗽频繁,汗多,烦躁艾灸身柱,中脘,鱼际;

咳嗽是最多见的,一到秋冬,我们那里最多的就是来调咳嗽的,有的小孩一个咳嗽能够缠绵半年,事实上是没有找对方法。艾灸调理见效很快,并且不光把咳嗽调好了,其他连带的症状也调好了。内科不治喘,五脏六腑皆令人咳,久咳就会伤肾。孩子咳嗽三周以上,就要注意,一是不要随便乱用药,我调咳嗽是从脾胃上来调,一般我用穴位不止这几个,这几个是常规穴位。要看咳嗽进入哪个阶段。气起源于中焦,咳嗽很多时候是气瘀滞,气不足,我们补充使得他自己真气足了,他的症状满满就没有了。

三、《小儿保健的调理疗程》

急性症状,如感冒,发热,急性咽痛,中耳炎,手足口,腮腺炎等连续施3到5次。以后可以一周保健一次。

慢性症状如鼻炎,百日咳,遗尿,近视一般调理期前三天每日一次,然后间隔一日灸一次,或间隔两日灸一次,可连续调理一个月、两个月、三个月,甚至半年或一年以上。

健康小儿保健灸,每周灸一到两次,防病保健,强身益智。如身柱穴,我们在换季的时候,在每一个节气来临时,前后3天,进行保健灸。

外出旅行或回老家,可以给孩子灸一灸,或者到驻地之后,给孩子灸一灸,让他有足够的阳气去适应当地的饮食和水土。

身柱穴是聪明穴,肾主骨生髓,脑为髓海。可以让孩子长得高,聪明,劲椎的根,预防劲椎病。

施灸时间(这个时间不定,根据孩子的具体情况):

0-1岁施灸时间为20-40分钟/次。

1-3岁施灸时间为30-45分钟/次。

3-6岁施灸时间为45-60分钟/次。

6-12岁施灸时间为60分钟/次

在家做保健的时候,可以按照我的最低的时间来做。

艾灸不会上火,上火是穴位没有配好,气血不流通,火都浮在上面,只要把穴位配好,就不会配好。

四、《小儿艾灸后可能出现的排病反应》

排出的是我们的病气,把我们身体的痰湿、淤血排出体外的表现。

1、艾灸后排风寒的反应

打喷嚏,流鼻涕,感冒,咽喉疼痛,四肢冒凉气等

2、艾灸后排痰湿的反应

咳嗽,排痰,呕吐痰涎,轻微腹泻,排粘便,四肢、头面浮肿、四肢出粘汗等

3、艾灸排郁气的反应

打嗝,放屁,情绪反常,易哭急躁;

五、《小儿艾灸家庭养生的注意事项》

1、专心致志,持之以恒

2、耐心沟通,取得配合

3、注意防火,避免烫伤

4、找准穴位,循序渐进

5、清淡饮食,谨避风寒

我们艾灸时准备三样东西,艾条,小勺、小碗、铁质的密封桶。穴位本身是我们身体的大药,我们从我们自己的身体上找方法。

黄帝内经讲我们养生,就是饮食有节,有节制、有节奏、有节律。

如同让小孩喝水,喝水是人的本能,我们能提醒他,但不能强迫他。有些孩子肚子摸上去拍一拍,哐当哐当的,是脾无法化水,我们经常给孩子揉一揉,让他自己脾胃的功能提上来,把水运化掉。

中医文化普及时,饮食上要注意。要有节制,如鹌鹑蛋、鸽蛋、圣女果、养殖类的鱼虾,少给孩子吃。饮食还要讲究节奏,要细嚼慢咽,讲究节律,要吃当地应时的东西。所以我们要先疏通经络,温暖脾肾,脾胃有强大的运化能力时,才能去一些补的东西。

灸完之后,不要让穿堂风对着孩子。出去时要注意给孩子的保暖,脖子、肚子的保暖。我们要多看一些书,来修正自己。我们要有正确的观念,再用适当的方法,效果就非常好。

《黄帝内经》有言:“正气存内,邪不可干。”中医将着力点放培养孩子自身的正气上,通过我们双手的护理和平日的饮食调节让孩子远离疾病!用对孩子的爱和积极的学习,加上祖祖辈辈几千年来传承下来的中医智慧,只要愿意学习实践,就会成为孩子最好的保健医生!用我们的双手,做一个坦然的妈妈。

文章源于上医网graceluo网友的艾妈妈讲课记录

 

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最后编辑于:2019/6/21作者: 中医学习笔记

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