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电子产品对孩子身心健康的影响


电子产品损害孩子的健康。本文从中医的角度分析电子产品对孩子的伤害,希望能引起家长的重视。

电子产品越来越普及,而且电子产品的确广泛受人欢迎。其有几个特点:

  • 一则,代表着最新科技水平,让人生活更方便;
  • 二则,吸引人的眼球,让人容易沉浸其中;
  • 三则,设计往往很时尚,符合人们的完美需求,让人爱不释手;
  • 四则,屏幕往往有眩彩,刺激人的眼睛,消耗人的精神。

孩子容易迷恋电子产品。但是,电子产品对孩子的身心健康危害很大,需引起整个社会高度的重视。

以下从七个方面分析电子产品对孩子身心健康的影响,兼从中医来分析其可能的机理。

一,过度依赖电子产品,主动思维能力丧失

过度依赖电子产品,动脑动手的机会将大大减少。碰到问题时,孩子会倾向于用最直接最简单的方式作答。

从中医来分析,心主神,心神旺盛,则思维能力正常。电子产品查找问题的答案非常方便,谁都想直接知道答案,何必要自己思考呢?结果就是减少了思考。不但对孩子,对大人亦是如此。思考减少,心主神的功能得不到锻炼,心神的功能就会逐渐萎缩。最终的结果就是孩子越来越不愿意,甚至不会思考了。

二,影响宝宝视力,甚至造成永久性伤害

电子产品强烈的光线,摇晃的动态图像以及浓烈的色彩对婴幼儿的眼睛来说都是刺激,容易导致近视、散光、斜视等问题,严重的话还造成视网膜的永久性损害。

从中医来分析,彩眩变幻的东西刺激眼睛,容易让眼睛产生疲劳。肝主藏血,肝开窍于目。眼睛视物功能正常,源于肝血的充足。而过度看电子产品会消耗肝血,导致肝血不能濡养眼窍,结果眼睛视物功能会下降。

孩子得木性,应于肝。孩子木旺,所以生长发育旺盛。肝宜养而不宜耗,耗则不但伤肝,亦伤眼,更会影响正常的生长发育功能。

三,听觉神经受损,对宝宝早期语言练习造成阻碍

长期沉浸在电子产品中的孩子,往往听到的是人工合成的电子声,音乐声,这会对孩子早期的语言练习造成阻碍,减弱他认识世界的能力。

从中医来分析,人生于天地之间,人要健康,亦必需适应自然环境。电子产品所营造的环境不是自然的,而是人工的,让心神长期处于这样的环境,会影响孩子的感知功能,导致孩子对自然界的感知功能下降。

前贤有谓:“君子耳不听淫声,目不视邪色”,电子产品所产生的声音和图画,虽然不是淫声邪色,但毕竟不是自然的声音和色彩。孩子处于身心发育之中,当尽量少吃少看。孩子经常用电子产品,听的越多,看的越多,离自然也就越远,身心就越不健康。

四,骨骼发育不健全,长期使用电子产品伤害宝宝骨骼

常说“孩子筋软”,其实,这只是因为他们的骨骼还没有完全的发育好,如果长期坐着看电视,或者低头玩平板电脑,宝宝的颈椎和脊椎的成长会受到影响。

从中医来分析,久坐伤肉,而脾主肌肉。所以说,久坐必然伤脾。脾属土,为后天之本,气血生化之源。脾伤则气血化生不足,容易导致各种虚损,且各种大病和慢性病跟着就会发作起来。

久坐伤脊。督脉行于脊内,督阳不能宣通,则会导致腰曲消失、颈曲紊乱,出现颈肩腰腿痛。孩子阳气升发,骨质发育尚未定型,若坐姿不当,督脉阳气不畅,易诱发驼背、脊柱侧弯以及骨质增生。

现代研究发现,孩子若久坐不仅会引起颈椎僵硬,影响颈动脉对头部的供血,还破坏腰椎正常的生理弯曲,出现弓背或骨质增生等症状。

五,丧失学习兴趣,面对课本书籍时产生排斥

书本和电子产品最大的不同,就是书本是静态的。习惯了动态的电子屏,孩子面对课本和书籍的时候就会产生困难。

与书本相比较,电子产品更能吸引人的兴趣。尤其是孩子,心神尚且不旺,自制力尚差,会更愿意选择电子产品。而书本毕竟是传统的知识载体,这是电子产品所不能替代的。孩子用电子产品越久,对书本的亲和力越差,也就越来越不愿意看书。

六,想象力空间受影响,看的越多,反而想得越少

接触的东西多了,对某件东西也会有了既定的认知,因此也减少了发挥想象的空间。

从中医来分析,孩子身心皆处于柔弱状态,要让身心发展成就,就要多方面接触世界。而电子产品只是世界的一部分,甚至是极小的一部分。过度接触电子产品,就会减少对世界的接触。对世界接触地越少,想象力也就越少。

七,丧失表达能力,语言能力也会减弱

没有了语言上的互动和思考,宝宝的表达、描述能力也会减弱。让他描述一件事或者一个东西时,他的大脑里可能会清晰的浮现出图像甚至细节,但却不知道怎么描述。

从中医来分析,心开窍于舌,舌能发音说话,语言由心所主。心神旺盛,语言功能也强。若心神不足,语言功能必然下降。电子产品的过度使用会消耗孩子的心神,导致心神失养,其所主的语言功能亦不可避免地会下降。

所以,为了孩子的健康,还是尽量远离和少用电子产品。

来源:董洪涛微博

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最后编辑于:2019/4/17作者: 中医学习笔记

中医学习笔记

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