立秋后应该怎样养生? 立秋时节,仍觉闷热潮湿,此时仍属三伏天,当按大暑养生。但毕竟金气初至,还要考虑秋的因素。 立秋,意味着秋天的开始。从立秋开始,暑热将去,天气由闷热转为凉爽。人于闷热则不喜,于凉爽则舒适,经历了夏日的闷热难耐,立秋是人人所期盼的节气。 从文字来分析,“秋”,揪也,物于此而揪敛也。秋天属金,金性收敛,收敛暑气,使暑热向下敛降。故 ... 中医养生 2019/08/07 2,956 views 秋季养生贴秋膘防止秋季腹泻 阅读全文