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【养生杂谈】一口饭嚼36下，真的养生吗？
先公布答案，真的很养生，因为对脾胃好。 在饭桌上，很多较为传统的中国家庭吃饭不让说话，有的不让吧嗒嘴。尤其有老人在的时候，规矩更多... 目的只有一个，让你把吃饭当回事儿。 孔子讲食色，性也，说饮食男女，人之大欲。大家对男女之事都有足够的重视，很关注时间场合，无论在哪里，都想安安静静无人打扰。那么在跟做爱同等重要的饮食的 ...