寒从足底生以及如何排寒的方法 中国有句古话“寒从足底生,树老根先老。”这是非常有道理的,因为脚离心脏最远,血供少且慢,脚的皮下脂肪较薄,保暖性也很差。地属阴,脚接触的地气最多,如果不注意足部的保暖,阴寒之气会从脚,蔓延到脚踝,小腿,膝盖,大腿,再深入我们的脏腑里面。当人年老阳气衰弱时,如果年轻时不注意脚的保暖,会早早拄上拐杖,甚至在轮椅上度过晚年。年轻是遇 ... 中医养生 2019/06/21 23,683 views 寒凉寒气打坐排寒擀面棍春雪养阳气血泡脚痛经穿着站桩脚踝艾叶足底跺脚 阅读全文