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祁营洲《家庭小药箱》学习笔记-感冒篇

感冒是每个人都会经历的一种疾病,虽普通常见,却也让人疲乏,影响生活和工作。

感冒了,怎么办?

很多人选择去查血,去医院挂水或是去买药。

但是应该买什么药?或许对此有研究的朋友知道感冒分为风热、风寒,但是我们如何自己来进行区分呢?

︱区分风热与风寒︱

在传统医学书中对风寒风热分别是这样定义:

风寒感冒

风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

风热感冒

风热之邪犯表、肺气失和所致。

症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

虽然有了书本上的定义,可在实际生活的运用中,我们还是无法准确判断风寒还是风热。

比如咽喉疼痛的症状,其实当受寒时,嗓子也会疼,因为寒主收敛,嗓子收敛了也会疼。

比如渴喜热饮,大多数感冒的时候,咱们都是有什么水喝什么水,很少顾及水的温度。

面对这样尴尬的情形,祁营洲老师如是说:

所谓风寒和风热只是感冒发生的过程中不同的阶段而已。

也许在感冒的初期阶段可能属于风寒,若风寒没有及时透发,郁而化热就转化为了风热阶段。

据此,我们在应对感冒用药时,需要了解自己在感冒过程中属于哪个阶段,判定是风热还是风寒还是寒包火的阶段,从而来区分用药。

风寒感冒初起阶段,家中常用药︱

感冒初起阶段一般是风寒,会怕风怕冷,流清涕打喷嚏,祁营洲老师推荐2种方法供大家选择。

【葱白加生姜水】

作法:在水里稍煮下,一开锅就好,不要久煎。

用姜三片,带须葱白一段的作用辛香走窜的,生姜是暖胃的,是给身体补充阳气的,在葱白的帮助下让阳气在身体里上下走窜,驱除寒邪,这样来治愈初起感冒。

为啥不要久煎呢?

著写《温病条辨》清代名医吴鞠通说:“香气大出,即取服,勿过煎,肺药取轻清,过煮则味厚入中焦矣。”

感冒在西医被称为上呼吸道感染;在中医里,感冒是肺气出了问题。肺气属于上焦,取药要取清轻上扬以入上焦,久煎就入了中焦,中焦入的是脾胃。所以凡是治疗感冒的,咳嗽的,肺的药都是不要久煎的。

【感冒清热颗粒】

感冒清热颗粒名字虽然是清热,但其实此方的药效是疏风散寒、解表清热。

感冒清热颗粒只适合于感冒初期,如果第一天没有治好,那么第二天再次饮用,意义不大。

初起的风寒阶段维系时间很短,一般只有几个小时或者半天,最多一天就过去了。

如风寒阶段咱们没能把感冒控制住,转郁热了,此时的症状就变成:喉咙痛,流清涕变成黄浊涕,发热时,药也要随证而变。

风热感冒,如何选择备药?︱

当风寒感冒转为风热感冒时,咱们可以选用以下中成药进行治疗:

【双黄连口服液】

一次10-20ml,一日两次。

金银花又叫双花,有清热解毒的作用;这种中成药中含有的连翘有疏风解表的作用;黄芩味苦、性寒,有清热燥湿、泻火解毒的功效。所以该药用于外感风热所致的感冒,症见发热、咳嗽、咽痛。

但是这三味药都偏寒,寒凉的药都会对脾胃有所伤害,所以脾胃虚弱的人慎用。

︱风寒风热一起来?!仍然有妙方︱

如果感冒的症状不是单纯的风寒风热,而是寒包火时(即外寒内热)时,祁老师也推荐了一种代茶饮来解决。

【紫苏叶防风栀子煮水代茶饮】

作法:紫苏叶10g、防风10g、栀子8g,代茶饮。

同样这味药也不可久煮,泡水也可以。

紫苏叶是用来散寒解表;防风的作用是祛风解表,除湿止痛;栀子的功效是倾泻三焦,也就是清内热。

 

祁营洲

正安文化《家庭医生》系列课程授课老师。北京正安中医特邀坐诊医师。

前伊朗国家篮球队队医,临床善针药并用治疗内外妇儿常见疾病及多种疑难杂症,一直为外籍病人提供全英文中医治疗。

文章来源:正安聚友会微信

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最后编辑于:2019/6/21作者: 中医学习笔记

中医学习笔记

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