@罗大伦 孩子吃肉多导致脾阴不足 前几天我到外地给一个单位做公益讲座,他们公司里面的一位朋友,把自己的小孩子带来,让我看看,说孩子的身体比较弱,我一看这个孩子,眼睛下面都出现眼袋了,这个下眼袋微微发红,我觉得这是一个明显的脾阴不足的指征,就问家长,这个孩子是否特别喜欢吃肉?家长回答:“是啊,我们的孩子基本不怎么吃青菜,就爱吃肉!” 我听了以后,觉得这个孩子的情 ... 望闻问切 2019/06/21 10,790 views 儿童补脾 阅读全文
孩子的饮食调养八项准则 孩子吃喝的关键是: “食”要天然的,精心培育的; “饮”要以水为主,清洁而不添加非天然物质的; “喂”要定时定量,顺应四时给食; “养”要精心观察,精心呵护。 一、食贵有节 古人认为,“若要小儿安,三分饥与寒”。在孩子的饮食方面,既能供应充足的营养,满足机体生长发育的需要,又要适度适量。如摄食过量,则不仅可能导致营养过剩, ... 中医养生 2019/06/21 5,616 views 儿童养生食物饮食 阅读全文