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【杂谈】那些年，不懂养生犯下的错……
“傻小子睡凉炕，全凭火力壮”，是的，这是年轻的资本。但是人终究有要衰老的一天，人生命中的身体质量就是一个先上升后下降的过程。人到青年、中年，开始比拼的就是衰老的速度。因此，越早懂得养生，越早懂得使用和呵护自己的身体，生命的质量才会得到提高。