从中医角度谈养眼的方法 从中医角度讲,养眼是有很多方法的,凡是能养肝血的、能舒畅肝气的、能保养肾精的,都是有益于眼睛的。 现代社会,很多人过度看手机或使用电脑,经常熬夜玩游戏,从而导致视力急剧下降,或眼睛出现种种不适——此谓“眼疲劳”。 所谓“眼疲劳”,是指由于各种病因而引起的,人眼视物超过其视觉功能所承载的负荷,导致用眼后出现视觉障碍、眼部不适甚至伴有 ... 中医养生 2020/06/09 4,569 views 养眼的方法养肝血眼疲劳 阅读全文