【养心】在静坐中修复生命能量
静坐就是要把我们对外在世界的关注，收回到对内在自我的觉察上，不依…
【杂谈】为什么港大深圳医院能“不开”抗生素？
作为药物的一种，抗生素本身并无过错，抗生素也不是不能开，关键是开…
徐文兵：春季飲食
中医的饮食原则强调，人们要根据季节、地域、体质的不同来合理选择调…
龙氏八卦腹部推腹功法
龙氏八卦腹部按摩法是龙帅江老师家传的一套腹部按摩手法。通过对腹部…
从中医角度谈雾霾天气的健康防护
冬天晒太阳，既享受，又健康。记得小时候在村中，村民多喜聚在南墙根…
养生功法：八段锦（萌版配图）
八段锦，是一种优秀的中国传统保健气功。八段锦健身气功形成于12世…
［杂谈］输液的危害=自杀？
外国人视输液为小手术，澳大利亚人看病基本没有输液的。 而我国医院…
董洪涛老师谈睡眠的禁忌
有人建议睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠。说是据国外专家研究，牛…
癌症为什么一次次复发？
癌症之所以复发，根本原因不是癌细胞有多厉害，而是正气虚弱。中医以…
养生之二十四式太极拳介绍及动画演示（GIF全方位图片）
太极拳在中国有着悠久的历史，是中国传统的健身拳术之一，深受大众喜…