董洪涛:疫情当前,如何养正? 我的一位读者把我《选择中医》一书以及诸篇博文里的养正之法(也是健康长寿之法、自愈慢性病之法)从实用角度概括为六个方面:一,端正思想(正心);二,早睡早起;三,合理饮食(清淡,主素,不饱,少盐,忌寒凉、油腻、过辣、烧烤、粘糯,食当地当季);四,适量运动;五,经常艾灸;六,若干习惯(晨起喝生姜红糖水,睡前热水泡脚,常常提肛、深呼 ... 中医养生 2020/02/06 3,851 views 中医防御方法养生方法新型肺炎董洪涛选择中医 阅读全文
中医如何诊治高血压?(董洪涛微博内容精选) 一、高血压形成的原因 病多生于寒,仲景之所以著书名为《伤寒论》,他所重视的也就是这个“寒”字。而治病之法,也需以祛寒为主。寒邪自外而入,邪之来路也即邪之去路,所以治诸寒证需重视培养阳气以祛除寒邪。我临床所见,感冒是受寒,脏腑病也多因于寒,推之,肿瘤、高血压、心脑血管病等慢性病证也与寒邪内客相关。 凡所瘀滞,皆属阳虚。凡身体 ... 望闻问切 2019/06/22 8,351 views 中风养心成因症状穴位董洪涛西医选择中医针灸阳虚降压方法降压药预防验方高血压高血糖高血脂 阅读全文
@身心灵的重建 董洪涛《选择中医》读书笔记 偶然在网上看到网友“身心灵的重建”写作的这篇文章。文章提炼出了我在《选择中医》一书中所提供的一些中医理念及养生方法,方便读者可以迅速理解我所主张的中医养生观念。在此向作者表示衷心地感谢,并且希望这篇文章能够让更多的人认识中医、喜欢中医,最终受益于中医。 学习体会 2019/06/22 6,103 views 养生医理抗生素董洪涛选择中医阳气 阅读全文
董洪涛:四关穴针灸治疗原理和应用 合谷与太冲,左右各两穴,合称四关。董师临床喜用四关穴,下文分析董师关于四关穴的理论及临床应用。 四关穴极为常用,既能治疗头面五官及咽喉病症,又可治疗躯干部疾病。 分析其理:合谷居手阳明能凉降金气;太冲从足厥阴可温升肝血。两穴相配,一阳一阴、一腑一脏、一气一血,相互依赖,相互为用,升降协调,相得益彰,能平阴阳、开神窍、通经 ... 经络穴位 2019/06/22 61,489 views 五行针灸合谷穴四关穴太冲穴应用案例选择中医针灸案例 阅读全文
选择中医的N多理由(by @中医肖相如) 中国有中医,也有西医,有的病适合中医治疗,有的病适合西医治疗。那选择中医的理由是什么呢? 一、安全 药物以天然的为主,其中很多本身就是食物,对人体的适应性良好,对人体内环境的干扰很小。比如,感冒可以用姜糖水治疗,消化不良可以用鸡内金、麦芽、谷芽等治疗,中暑可以用西瓜(天然白虎汤)治疗,低蛋白血症的水肿可以用鲤鱼汤治疗等,都 ... 中医杂谈 2019/06/22 4,523 views 中医的优势中西医比较选择中医 阅读全文
夏天,空调到底开不开? 立夏之后,天气开始炎热,不少人喜欢待在空调下。其实,虽然夏天炎热,汗出不断,但这是自然规律。夏天人气外浮,汗出的同时也可以排出体内郁滞的浊毒,这样对健康有利。所以,夏天不要到处避暑,只要不中暑,能正常休息,精神体力饮食不减,即是正常。 中医养生 2019/06/21 4,737 views 夏季养生空调病的防治空调的危害董洪涛选择中医避免中暑 阅读全文
跟随董洪涛博士大声呼喊:滚蛋吧,肿瘤君(中医实战肿瘤) 今人往往谈癌色变。之所以害怕癌症,其根本原因是癌症的死亡率高,所以把癌症看成是绝症。临床上癌症真的治不好吗? 当前的现状是,现代医学是主流医学,其又被普遍认为是高大上的“科学”,世人相信科学,而现代医学治疗癌症的痊愈率非常低,由此导致了世人对癌症的恐慌。 中医起源于数千年前,虽然其有博大精深的理论,有起死回生的医术,有两千 ... 望闻问切 2019/06/21 15,060 views 中医治疗癌症乳腺癌大肠癌天人合一子宫肌瘤心理健康情绪整体观治未病环境污染甲状腺癌白血病皮肤癌睾丸癌肝癌肺癌肿瘤胃癌胆囊癌脑肿瘤腮腺肿瘤膀胱癌董洪涛选择中医饮食不安全鼻咽癌 阅读全文
《选择中医》推荐药方(若素整理版) 董序: 我于2010年底出版了《选择中医》,于书中我附了一些自认为有效的药方,以方便读者在遇到小病时可以帮助自己及家人及时康复。 若素把我书中的方子全部做了辑录,并整理成此篇文章。我详细地阅读了一遍,心中感叹良久。若能人人手中都有这样一份资料,遇到小病基本上可以无忧了。实在是方便之极。 我与若素商量能否把这样的资料公开在我 ... 神农本草 2019/06/21 8,857 views 药方董洪涛选择中医 阅读全文
董洪涛论阳气与养阳(“选择中医”微博精华) 阳气是生命的根本,生命即是一团阳气。因此说,阳气对于我们非常重要,养生要养阳,治病也要养阳。只有明白了阳气的意义,我们才不会无谓地耗损自己的阳气。由此,我创作了不少论述阳气及如何养阳的微博与博客文章。 中医养生 2019/06/21 14,679 views 养阳董洪涛选择中医阳气 阅读全文
董洪涛:中医论癌症及饮食原则 1971年出生于山东威海的董洪涛老师是一位很有功底的中医大家。他曾分别就读于南京和上海中医药大学,是一位中医博士。现在他每年有一半的时间在奥地利行医。他关于中医看癌症的论述被很多人引述。他的中医治癌理论也给很多人以启发。下文的看点是他关于癌患的饮食要求。 中医食疗 2019/06/21 8,127 views 三阴体质信心四逆汤寒凉忌口恐惧手术扶助中阳放化疗治癌癌患癌症绝症肿瘤董洪涛选择中医阳气阴邪凝聚饮食习惯饮食要求 阅读全文
中医如何治流感?——读《流感下的北京中年》有感 最近,《流感下的北京中年》刷屏了大家的微信朋友圈,此文记述了60岁岳父因开窗受寒而患病,一个月内病情迅速恶化至病逝的过程,让人唏嘘不已! 望闻问切 2019/06/21 5,684 views 中医治疗流感扶阳抗生素的危害流感下的北京中年董洪涛葱豉汤选择中医针灸治疗流感食疗方 阅读全文