登录
漫谈过敏性鼻炎（by @明空中医学堂白粹昭 ）
鼻为五官之首，是呼吸兼嗅觉的器官。五官中，鼻子的位置最高，处于阳位。古人讲“鼻引清气入内”，这个清气，不单是指空气，而是指呼吸中裹挟了宇宙时空的能量，以供给身心。
舌诊的知识以及舌诊图
舌为口腔中主要器官之一，是由很多横纹肌组成的肌性器官，外表被有特殊的粘膜，尤其舌背粘膜是组成舌苔的主要部分。舌的血管和神经分布极其丰富，其粘膜上皮薄而透明，故能十分灵敏地反映机体的变化、消化系统和体液的变化。
董洪涛：从中医角度分析什么是“上火”以及如何治疗
生活中我们经常听到“上火”一词，凡是吃点热性的食物而出现脸上长痘痘、口腔溃疡、咽喉肿痛等等，皆认为是“上火”。因为是“火”，就想当然地吃些清热降火的药。确实，这种降火的方式有效。于是药店里各种清热降火药卖得很好，甚至抗生素也成了去火的家庭备用药，一觉“上火”即服一两片，方便又省事。而在两广地区，喝凉茶更是成了人们去火的一大特色。
@程氏针灸_程凯 如何灵活应对口腔溃疡?
口腔溃疡中医称“口疮”或“口糜”，是一种周期性反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤，以舌或口腔黏膜的唇、颊、软腭、齿龈等处的黏膜多见，单个或多个，大小不等，多为圆形或椭圆形，表面覆盖假膜，中央凹陷，边缘清楚，周围黏膜红肿，疼痛明显。其病因现代医学尚不能完全明确阐述，普遍认为是多因素综合作用的结果，与消化系统疾病及功能紊乱、内分 ...
从中医角度分析为什么糖尿病越来越高发？
糖尿病高发，与饮食、运动、情绪、怀孕、肥胖等都有相关性。预防糖尿病，当从这几方面入手。 随着社会发展，我们的生活水平提高了，但糖尿病也越来越高发了。虽然都说糖尿病的发生与生活习惯密切相关，但应该从哪些方面来预防糖尿病呢？本文试从中医的角度来解答。 一、饮食不节 今时我们的饮食越来越丰富，可以天天吃肉，这在三十年前是不可想象的 ...
《求医不如求己》之不用拜师就能学会号脉
号脉其实并不神秘 中医里头有一个比较玄虚的就是号脉。 说起号脉，很多人都会想到这么一副场景：一个老中医一边捋着胡须，一边按着病人的手腕。最后，他能把那个人身体有什么病痛说得一清二楚，甚至妇女怀孕了，他都能号出她是生男还是生女。 事实是不是这样？号脉能不能达到这个水平？为此，我跟很多非常有名的老中医交流过，其中有很多是年 ...
不打针不吃药：5分钟的感冒消退法
感冒是我们最常见的一种问题，几乎每个人都会碰到，而它在每个人身上又表现出不同的症状。 我们可以根据它在每个人身上表现出来的不同症状，去推测一个人内部出现了什么样的不平衡或不协调——有什么问题，我们就针对着他的问题来解决。 感冒症状一：浑身酸困 凡是有酸困，按中医的理论，都和湿有关系。还有人会觉得困倦和懈怠，困倦和懈怠也是 ...
@罗大伦 舌诊辨健康（1）:舌诊、舌与五脏的关系、水湿的舌相、去湿的小药方
罗大伦做客湖南卫视百科全说（20111106），向全国电视观众介绍舌诊辨健康，向大家传授血虚和血淤的舌相及调理方法。 舌诊辨健康 舌诊是观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别的一个简单有效的方法。 舌诊，诊断学名词。为望诊重点内容之一。中医诊断疾病的重要客观指标。舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。脏腑通过经脉与舌相联系 ...
耳垂放一滴血即可解酒
旅行途中，一队友再次因喝醉被人搀扶回酒店，其面色铁青，胡言乱语，看起来有些吓人，他已经连续醉了好几天了。友人问解酒方法，我让她找根针备用，如果一会吐了，或安静睡了，就基本没什么危险，反之，则针刺解酒的穴位（此穴位在耳垂的正中间，也就是女生平常戳耳朵眼戴耳环的位置），放一滴血即可解酒。
气不足则胖，血不足则瘦
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵，健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。 那么，什么是气呢？ 从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。 其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了—— 气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。 中医有“血为气之母，气 ...
小儿咳喘的体质与健康护理（范圣华）
寒为百病之始，无论春夏和秋冬。 1、 伤寒热病的顺序 风寒外寒→→郁而化火→→肺胃阴血亏虚→→脾虚生湿→→肾阳/卫阳亏虚。 简单一点就是外寒，内热，伤阴，脾虚生湿，久则伤肾。 2、 小儿咳喘5特点 久咳久喘的孩子有自己特殊体质。临床发现，久咳久喘孩子的体质主要包括5方面： （1）外寒；（2）内热；（3）肺胃阴伤；（4）脾虚生湿；（5 ...
黑眼圈的成因以及如何祛除？
熊猫是国宝，长相可爱，憨态可掬，很多人都喜欢；可如果自己“混”上一双熊猫眼，那心情恐怕就只有郁闷两字能形容了。 从中医的角度上来看，环绕眼睛周围的肌肉由脾土来管辖，黑眼圈也恰好是这个部位，所以黑眼圈的问题主要出在脾土。当然单纯的脾土出问题不足以引起“熊猫眼”。 形成黑眼圈的具体原因 1、心脾功能失调 当我们经常熬夜时 ...
经典的感冒治症简易图表
该图根据倪海厦恩师的指导、由张孟浩的精心制作及叶昭呈完美的slides show完成。读表的方法：请由最上方之有汗无汗开始读起，再依症状分支往下走到对应方剂为止。 常见问题与说明： 1、服用科学中药的剂量，及方法为何？ a.每日三次,早中晚餐饭前,空腹,温开水送服 b.若病情较重,可于睡前加服一次. c.根据年龄不 ...
抑郁症的原因及治疗方法
抑郁的表现形式 抑郁的表现形式有三大核心症状： 第一个是心情低落，比如出现闷闷不乐啊，不爱跟人讲话呀、沟通障碍呀； 第二个兴趣及愉快感丧失； 第三个出现容易疲劳，无力感。他可能伴随这个注意力的下降，自我评价低，自责，对前途感到悲观失望，具有自杀自伤行为或者想法，睡眠障碍，焦虑，紧张等等。 其实西医是通称为一类复杂疾 ...