［杂谈］白发不可胡乱拔，“拔白生新”有深意
在《遵生八笺》等古代养生书中，常常规定哪一天“宜拔白发”、“拔白…
【养生小功法】跪膝法—带来意想不到的好处
这是个引血下行的绝妙方法。气血不易一下子引到脚底，那就先引到膝盖…
【养生杂谈】病，本质上都是心病！
现在，很多人有病好不了。说到原因，可能会涉及到很多方面，但是归根…
董洪涛论阳气与养阳（“选择中医”微博精华）
阳气是生命的根本，生命即是一团阳气。因此说，阳气对于我们非常重要…
林糊糊：中医养生调理期间的各种注意事项
林曦（ @林糊糊 ），1983年生于重庆，毕业于中央美术学院中国…
中医谈洗澡中的学问（by 林飏医生）
洗澡的频度需要根据自己的体质调节 估计是骨子里充斥…
罗炳翔大夫： 当下国人，是否换个心态看中医？
我多年为中、外两个人群诊疗，有许多切身的体会。 老外看中医： 1…
【癌与爱】一个中医眼中的癌症（by 李敏德博士）
“疾病是上天送给我们的礼物。”在这个谈癌色变的时代，我们究竟该如…
@微明 医师：“知行合一”话养生
“养生其实很简单，无非顺其自然，顺应天道。”道理浅易明白，但若要…
“肾气足，百病除”之人体自身补肾法
中医理论认为：“肾气足，百病除”。人体内的左肾为阳，右肾为阴。左…