董洪涛：从中医角度谈睡眠养生
人不能不睡觉，且人人都会睡觉。但您可能不知道，睡觉既是生命的必需…
长夏养生，祛湿第一
【什么是湿热】 水多则成湿，气象学上用“湿度”来表示空气干燥与潮…
“春捂”的几点原则
立春过后，温度不升反降，让人体会了一把“倒春寒”的厉害，加上这几…
喝姜枣茶是夏天最好的养阳方法
徐丹娜老师在《我们为什么要远离寒凉？》文章中提到夏天最好的养生方…
张宝旬：请相信，中医是高科技
前些天，《视周刊》“养心殿”中医沙龙的会员们迎来了一次蛮惊喜的活…
大蒜水治疗咳嗽方
时下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽缠绵难愈，其特点是一痒则咳嗽。…
生活中无处不中医
中医，并不是只在高大上的医院里，中医在我们身边，在厨房、田地、路…
【养生杂谈】美食之毒
“是药三分毒”，所以人们对吃药比较谨慎。但药其实不是最猛的毒，比…
【杂谈】十大垃圾食品简说
第一个油炸类。现在医院里面一位难求的就是心血管疾病，油炸类的东西…
大千老师给当前中医人的黄金忠告
有不少中医院校毕业的学生在毕业后成了中医的“掘墓人”，因为在临床…