立秋后应该怎样养生?

立秋后应该怎样养生?

立秋时节,仍觉闷热潮湿,此时仍属三伏天,当按大暑养生。但毕竟金气…

《人体使用手册》读书笔记和心得(by @身心灵的重建 )

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《人体使用手册》从计算机启示入手,开篇就指出此书的目的就是一本帮…

养生十六宜 贵在常坚持

养生十六宜 贵在常坚持

养生经典十六法,也叫养生十六宜,是我国民间流传的一套养生方法。该…

针灸中的调气之法

针灸中的调气之法

毫针刺入腧穴后的经气感应称为“得气”,促使“气至病所”的方法叫做…

一位妈妈用中医方法治疗宝宝手足口病的经历 (by @我是金豆麻麻0_0 )

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随着中医的不断普及以及人们观念的转变,很多父母开始了解、学习并掌…

饮食味道的偏好对身体的影响

饮食味道的偏好对身体的影响

长期偏好吃某种味道的食物,身体某种机能就会亢奋,从而影响脏腑而发…

冬病夏治的原理以及艾灸的疗效

冬病夏治的原理以及艾灸的疗效

之前介绍了三伏贴的冬病夏治敷贴疗法,其实用什么方法不重要,重要的…

聆听 @龙帅江 老师传授八卦推心法:慢慢来,其实快

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6月21日,夏至,一年中最炎热的日子,对于深圳的中医爱好者来说却…

家庭常用中医急救方法

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长期以来, 人们持有这样的观念: 急病找西医, 中医是慢郎中, …

@徐文兵 养生语录

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徐文兵,北京诊金最高的中医,找他看病,要提前许久预约,仅挂号费4…