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【妈妈经验】食疗方法治疗感冒及咳嗽

写这个食疗方法的时候,我就回想起今年3月因孩子咳嗽不止,带孩子去找我的一个朋友,她从事中医工作已经近16年了,当时我看到她开出的这几味“药”都是能吃的东西,竟然没有一味中药,我当场就纳闷了,这样都能治好咳嗽?要知道,年前小孩也是咳嗽得厉害,后来输液输 了一周多才痊愈了,这位朋友说让我放心,已经治疗很多小孩了,我半信半疑的回家这样煮制了,结果真的很神奇,没几天孩子的咳嗽就好了,我对她充满了感激和 钦佩!

后来的几次感冒都是采用了这些方法来治疗,效果都很不错,家里原来备的一大堆感冒药,也仅保留了一瓶退烧的备急用,其他全部丢掉了!!!这种方法治疗孩子感冒,对孩子的伤害极小,在生病好了后也不影响胃口,从而更好的避免了因免疫力下降而再次感冒。我给自己家小孩用,好处是慢慢看得到的,以前是一两个月就要有一次感冒的,现在感冒的次数明显减少,在感觉有点症状的时候马上一剂感冒水喝下去,就什么事也没有了。

眼看着冬天到了,感冒的孩子也多起来了,经过一家私立儿童医院时,就看见里面有不少正在输液的孩子,一看到这样的场面就有点心痛,想起年前我们也是在带着孩 子,一筹莫展地在里面输液的,不过从今年以来,我就脱离了苦海,采用食疗的办法来治小孩感冒了,不敢专享特地发上来,和大家共同分享; 我想能让更多的孩子在这个方法上受益,也是我这个朋友的初衷吧!

闲话少说,直接上方吧。

一、用食疗治感冒需要基本辩证,可以从以下几个方面来辩证:

1、.家长仔细回忆一下孩子是怎么引起感冒的,是热着了,冷着了?

2、看舌苔知寒热,正常的舌苔应该是粉荷花色一样的,“淡红舌,薄白苔”,热的舌苔偏黄偏红,寒的舌苔偏白偏乌。

3、参考季节,冬天常见冷感冒,夏天常见热感冒,在季节交汇时期,比如春末夏初,夏末秋初,容易得冷热感冒。

二、辩证后,就可以采取方法了,实在辩证不了的,可以试用一下冷热感冒配方,姜要少放,如果两三天内有效,就接着吃,无效就根据季节换成冷感冒方或热感冒方,要特别注意姜的用量,没辩证前,最好晚上不用,否则容易引起痰盛咳嗽。

A、冷热感冒的配方(尝试效果 ***** 五星级)

三片姜和黄豆30粒 (熬煮1小时以上) +豆豉30粒(半小时)+大白菜心半斤(有咳嗽加没有咳嗽不用加)煮十五分钟+带须葱白5根煮5分钟

一天之内当水喝,睡前喝一杯温热的再盖好被子睡最好,但熬煮之后,隔夜没喝完就不能要了,会变质;

另外尤其要注意保暖,一天内衣服上身后不要脱,有出汗要避风,然后等收汗再出去,汗多用干毛巾垫后背,随时换用。

B、冷感冒配方(尝试效果 ***** 五星级)

去掉上面冷热感冒配方中的姜,如没有咳嗽可去掉黄豆和大白菜心

C、热感冒配方(尝试效果 ** 二星级这个配方我试用过一回,但效果不好,应该是辩证不对,后来是用冷热感冒方治好的)

1、三片姜和黄豆30粒 (熬煮1小时以上)

2、糯米冰糖稀饭

D、发热配方

1、黄豆+绿豆+黑豆 熬煮1,2小时以上,急用可用高压锅压,最好的方法是多放些水,慢慢熬煮,随时当水喝; (尝试效果 *** 三星级,很少发烧只试过一回,效果不很明显,但在网上见过不少用人家是使用这个方法退烧的,故收录之)

2、冷热感冒配方(尝试效果 **** 四星级有一回次发烧伴咳嗽,使用这个方法,效果很好,第三天不发烧了,第四天基本上不咳嗽了)

E、单纯咳嗽

1、黄豆熬煮一小时以上+ 大白菜心十五分钟;尝试效果 ***** 五星级,大人小孩都吃过,效果不错,而且从早上喝起,下午晚上就见效)

2、睡前按摩一下孩子背部,配合手鱼际穴按摩三五下; 尝试效果 ***** 五星级,大人小孩都试过,尤其是鱼际穴按摩有很好辅助效果)

注意事项:

1、孩子感冒,重在防治,一开始感觉小孩有点受凉或者不对的时候,就要马上熬煮喝下,这样能及时止住感冒发作。

2、以上配方因是食疗,效果不会马上立竿见影,虽然用对了会感觉到病情转轻,但如果用的时候感冒时间已经久了,两三天才会见明显功效,所以在病情严重时,仍需要及时就医

3、在感觉炎症很严重,但又还不到上医院的程度时,如果孩子没有青霉素过敏史,可配青霉素V钾片服用,用量严格参考药品说明。其余的药就不建议了。

4、孩子不喜欢喝的时候,都可以加入一些冰糖调味。

5、感冒一定要寻找病因,只有从根本上面根除病因,才能看到孩子迅速康复,不然好了病情也容易反复。

6、如果在方中使用了黄豆,一定要熬煮到时间,越长越好,治病重在取其味和其汁。

7、以上配方属于最小量,一般6岁以上的孩子可加倍,事实上我自己整的时候,黄豆和豆豉都是抓上一小把,估着差不多就行了。

后来我看到彭子益的园运动,我想这个食疗方真正来源应该是这里,以下是原文转录:

小儿外感的原则,仍是卫气收敛,荣气疏泄。但小儿荣卫薄弱,麻黄芍药均不能受。只能用黄豆以养木气平疏泄,用葱头豆豉以舒金气开收敛。此为多年,寻出极妥的办法,将小儿一切外感完全解决。如用麻黄虽极少分量,能将肺气散伤,而成喘逆危症,不惟麻黄不受,薄荷亦受不得。感寒者鼻塞发热身痛,用葱豉汤。葱豉散 性平和,又润津液,最为妙品。如脉虚气弱者,豆豉改用黄豆最妥,用黄豆平疏泄,有功无过。注意勿忽,造福无量。

葱头带须一个,豆豉三十粒为最轻剂。

凡用葱豉汤,舌有黄苔,无论润燥,均用。葱豉能消散胃滞也。

如外感初时恶寒,后虽单发热,只要鼻塞身痛头痛,仍宜用之。因鼻塞身痛头痛,系卫气收敛之病,必须鼻不塞单发热而神昏气微,脉象不明乃属于温病,只病疏泄不病收敛,乃不用豆豉之宣通与疏泄,只用黄豆之养木养中养津平热可也。

葱豉汤四季感寒鼻塞发热均可用之。

 

来源:山药社区  作者:userlxl

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最后编辑于:2019/6/21作者: 中医学习笔记

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