很多人喜欢中医,想懂点经络和穴位,可一旦真的去学的时候,发现经络太复杂了穴位太多了,结果就是看了书却记不住、拎不清,把很多穴位混淆了。下面我们来细数经络学说中的那些规律,有了这些规律后,相信你学起来就容易多了。
一、经络系统
二、十二正经走向规律:举手直立,阴升阳降
1、走向规律
手三阴经从胸走手,
手三阳经从手走头,
足三阳经从头走足,
足三阴经从足走腹(胸)。
2、衔接规律
手三阴——手三阳——足三阳——足三阴
三、 十二经脉命名规律:手足+阴阳+脏腑
1、阴阳排列规律
阴侧由外至内排列规律:太阴 厥阴 少阴
阳侧由外至内排列规律:阳明 少阳 太阳
2、脏腑排列规律
手三阴由外至内排列:肺、心包、心
手三阳由外至内排列:大肠、三焦、小肠
足三阳由外至内排列:胃、胆、膀胱
足三阴由外至内排列:脾、肝、肾
四、流注规律
先走外侧:肺经——大肠经——胃经——脾经
再走内侧:心经——小肠经——膀胱经——肾经
最后走中间: 心包经——三焦经——胆经——肝经
五、十二正经完整流注图:
口决:肺大胃脾心小肠,膀肾心包焦胆肝。
六、交接规律
1、相互表里的阴经与阳经在四肢部交接
2、同名的手足三阳经在头面相交接
3、相互衔接的阴经在胸腹相交接
七、特殊走向
至内踝上8寸,处足厥阴经与足太阴经交叉,厥阴经行于太阴经之前,太阴经行于中,太阳经还在最后。
八、时辰规律
寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,已脾心未小肠,膀胱申注酝肾注,戊时包络亥三焦,子胆丑肝各定位。
来源:子丑寅卯QQ空间
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