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养生的宗旨在于“顺其自然”

养生的宗旨在于“顺其自然”
心主神明，何谓神明？神明指的是人的精神和智慧的统一。 《易·繫辞下》：“阴阳合德，而刚柔有体，以体天地之变，以通神明之德。” 孔颖达疏：“万物变化，或生或成，是神明之德。” 《孝经·感应》：“天地明察，神明彰矣。” 这样看来，神明是一种掌握并遵循天地运行规律的状态，或者说是一种懂得顺其自然的智慧。对于我们的人体来说，指挥五脏 ...
中医养生 2019/06/22 5,222 views 阅读全文

【中医杂谈】当你生病了……

【中医杂谈】当你生病了……
当你生病了，你会怎么样？ 你也许会去药店自己买些药吃，你也许会咨询一些医生朋友，你也许会去医院做相关检查，你也许会去做一些中医理疗类项目，你也许会在家采取一些简单方法缓解，总之，你会按照自己的认知体系对自己采取一些措施。 就这样，一天，两天，三天，四天...，最终病好了。你可知道，如果你什么措施也不采取，你的病会在第七天或第 ...
中医杂谈 2019/06/22 4,214 views 阅读全文

王亚松：《中医育儿》公益讲座实录

王亚松：《中医育儿》公益讲座实录
王亚松老师，生于中医世家，专攻针灸及中医内病外治，擅长治疗妇科、儿科及脾胃病。现为中医学会会员、针灸学会会员、北京清华大学TTS专业委员会委员、香港中文大学医学院客座教授。
学习体会 2019/06/21 20,958 views 阅读全文

顺其自然是保养精气神的关键（by 大千老师）

顺其自然是保养精气神的关键（by 大千老师）
顺其自然，感觉很抽象，其实不抽象。所谓顺其自然，累了就歇，困了就睡，不要勉强，不要蛮干。自然有自然的道理，人身体有身体的道理，做事有做事的道理，交朋友有交朋友的道理，谈爱情有谈爱情的道理，结婚有结婚的道理，所有都按道理办理，按规律办事，不要想怎么干就怎么干。不要人老了还要光膀子，天热了还要穿棉袄。
中医养生 2019/06/21 4,045 views 阅读全文