为何医生总是提醒要少吃水果？
现在物质生活水平相当高，全球的水果是想吃就吃，不分地域不分季节不…
刘力红： 寒气是怎么偷走我们的阳气的？
阳气就像是延续生命的存钱罐，如果阳少寒多则“藏寒生满病”。许多人…
盘点损耗身体阳气的十大恶习
中医一直强调阳气的重要性，“阳气者，若天与日失其所，则折寿而不彰…
董洪涛：要不要接种疫苗？一个中医对疫苗的理解
我记得小时候学校经常安排学生排着队接种疫苗。直到今天，其情其景尚…
徐丹娜：我们为什么要远离寒凉？
这几天气温升高，人们开始觉得暑气逼人，空调、冷饮、游泳、冷水浴和…
【季节养生】夏季贪凉害处多
夏季天气热，因此冷气、冷饮、凉茶成了人们的最爱。在享受种种“凉爽…
学古人减肥，放心做吃货
减肥，时下人们生活中最重要的话题之一。而减肥又总是与身体的伤害联…
上火不是因为热而是因为寒起
当今的人普遍贪凉，大量吃着寒凉的食物还觉得燥热，这是肾气虚弱、经…
【节气养生】夏至养生要点
夏至是一年中，北半球白昼最长的一天，民间有“吃过夏至面，一天短一…
到底应不应该打疫苗？(by @中医李玉宾 )
现在小孩儿打疫苗，大部分都是国家免费提供的，已经有一个比较完善的…