【中医理念】其实我们一直在“被过敏”
一直想写一篇关于对过敏的看法和理念的文章，但是因为惰性却一直没有…
日常简单实用的10种耳朵保健法
中医认为：耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，…
冬病夏治 三伏贴
什么是“冬病夏治” “冬病夏治”是中医的传统治疗方法，是反向思维…
养生最经典的十六法
养生经典十六法，也叫养生十六宜，是我国民间流传的一套养生方法，源…
上班端坐也是养生、亦能治病（by 大千老师）
如果你把端坐做好，就是随时随地在练功夫，那还用你上一天班回家吃完…
立秋养生：要灸、要收、要养、要会吃
立秋三候 凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中…
古人十大长寿养生秘诀之二：揉涌泉
脚称第二心脏，常搓涌泉保健康。脚部乃“三阴交之始，三阳交之终”，…
中医与音乐：五行与五音
五音与五行的关系 （1）出《灵枢·邪客》。指宫、商、角jué、徵…
从中医角度详解网络养生热帖
网络信息传播范围广、信息量大，其中有很多热门养生贴受人追捧，但仔…
寒从足底生以及如何排寒的方法
中国有句古话“寒从足底生，树老根先老。”这是非常有道理的，因为脚…