“取类比象”——学习中医的捷径
万物皆有“象”，按同象同类的原则，由一般到个别，从已知推导未知，…
如何使用艾灸补阳？（by 董洪涛）
如今的社会生存压力过大，时人多呈亚健康状态；加上环境污染严重，瘟…
过节容易吃多了消化不好，别忘了饭后练习“乞丐蹲”
在《南怀瑾的最后100天》一书中对“乞丐蹲”的描述： 刮痧完毕后…
徐文兵谈养生：古人梳头的讲究
中国人对头发的养护一直很重视，有“身体发肤，受之父母，不可轻弃”…
程凯博士谈养生：“梳”出健康好身体
梳头养生有奥秘 中医自古就有“发宜常梳”之说。据史料记载，明朝养…
@中里巴人 中医养生语录（3）
56. 何为浊气？气逆不顺，气滞不行。气逆则生火，气滞则血瘀，气…
肾气足，百病除—补肾的常用十四法
中医理论认为：“肾气足，百病除”。人体左肾为阳，右肾为阴。左肾司…
@中医纪元 夏季养生的几个注意点
昨天在什么是中医群里回答群友问题时，突然感觉到很多人对夏季养生的…
大愿法师：一切的病都是我们错误地使用身体
药师法门里面告诉我们，你要想身体健康，首先要知见正确，不要死于无…
《黄帝内经》十六条养生语录
《黄帝内经》内容十分丰富，《素问》偏重人体生理、病理、疾病治疗原…