#钻妈de中医笔记#小儿食疗方辨析
钻妈 @Super陈太_素手 分享了学习《圆运动的古中医学》的笔…
气不足则胖，血不足则瘦
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵，健康不健康最重要的就是看…
家庭常备中成药使用指南
中成药是中国医学宝库的重要组成部分，具有疗效确切、使用方便、副作…
【中医知识】怎样熬中药？
从古代流传下来的熬药方法很复杂，甚至用什么木材烧的火都有讲究，水…
按摩补益的注意事项及禁忌
【注意事项】 1、辩证施补。按摩补益方法甚多，其目的不外乎在于调…
古人十大长寿养生秘诀之九：常按三穴
合谷内关足三里，日按一遍健全身。足三里穴位于膝关节外膝眼直下四横…
冬病夏治穴位疗法的临床应用方法
冬病夏治穴位疗法是指在夏季三伏天，通过将艾灸或药物敷贴人体一定穴…
一个简单易行的治疗感冒的方法（by 林杰医师）
用大米加多于常量的清水煮成稀粥，趁温时喝米汤即可。若风寒较重，可…
怎样服用中成药？
中成药服用方法要按各种疾病区分，其中大有讲究。中成药一般用白开水…
宫寒及调理方法
什么是宫寒？ 所谓宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。中医所说的“子宫”…