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养阳也要“开源节流”
人赖阳气以生，阳气关乎健康与生命。生命是什么？是一堆蛋白质、脂肪、水等营养成分，还是一团阳气？现代医学从解剖和营养的角度来论述生命，认为生命重在形体；而中医从气化的角度来认识生命，认为生命重在阳气。因此说，生命以阳气为主，形体为辅。养生，其实即是养阳。那么，如何养阳呢？我的观点是，一要开源，二要节流。二者兼顾，则阳气可旺。