如何使用艾灸补阳？（by 董洪涛）
如今的社会生存压力过大，时人多呈亚健康状态；加上环境污染严重，瘟…
过节容易吃多了消化不好，别忘了饭后练习“乞丐蹲”
在《南怀瑾的最后100天》一书中对“乞丐蹲”的描述： 刮痧完毕后…
李宁先教授：自学中医，管理好自己的生命和健康
“医学就是人的生命运动管理学，每个人的生命健康都是自己在管理，因…
徐文兵谈养生：古人梳头的讲究
中国人对头发的养护一直很重视，有“身体发肤，受之父母，不可轻弃”…
程凯博士谈养生：“梳”出健康好身体
梳头养生有奥秘 中医自古就有“发宜常梳”之说。据史料记载，明朝养…
《针艾一生》针灸学习笔记（二）
主讲人：包毅 大夫；记录人：悠然 【针刺意外事故防范】 扎针没有…
谈谈艾灸与针刺、中草药治病方法的区别
学习艾灸一定要清楚艾灸这个方法跟针的不同、跟药的不同，不同的地方…
傅玉的中医育儿笔记（一）小儿感冒发烧的护理(by @布噜噜FU )
题记：学习中医两年了，#傅玉的中医育儿笔记#第一期终于出来了。感…
@中里巴人 中医养生语录（3）
56. 何为浊气？气逆不顺，气滞不行。气逆则生火，气滞则血瘀，气…
肾气足，百病除—补肾的常用十四法
中医理论认为：“肾气足，百病除”。人体左肾为阳，右肾为阴。左肾司…