登录
以下是与标签“枸杞”相关联的文章
【养生食疗】常吃枸杞好处多
枸杞，在我们日常生活中随处可见，但是你们知道吗？常吃枸杞不仅可以延年益寿，还能能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。一年四季长期服用，可以强身健体，保长寿。如果喜欢养生的朋友，每天坚持喝一杯枸杞水一定可以达到很好的效果，对于女性朋友来说常吃枸杞对皮肤也是很有好处的呢！ 首先、磨豆浆的时候放一些 枸杞是个好东西 ...
防病养生食物—枸杞子
古代名人的养生食品——枸杞子。据《本草纲目》记载，枸杞子能滋肾、明目。另外，枸杞子亦能补益精诸不足，对气虚体弱的人十分有益。宋代著名诗人陆游享年八十六岁，一直以来的养生窍诀中，就有常吃枸杞子这一条秘诀，在他的诗中亦有提及，『雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹』这两句诗足可以明证。他每日都会饮用枸杞子水来养生。