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每天八杯水对不对？——从中医谈我们应该如何饮水
我们都知道，水是生命之源，人体70%左右都是由水构成的，人的生存更离不开水。我们每天流汗、小便、大便都会消耗水，所以每天都摄入足够的水。但是，饮水越多越好吗？肯定不是。每天都要喝八杯水吗？当然也不是。
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【另一种观点】每天八杯水，百病缠绕你
内容摘要 1. 水喝多了，水滞则生痰饮。“痰（饮）生百病，怪病属痰（饮）”。 2. 时下的许多妇科病，都是平时乱喝水喝出来的。 3. 不问情况就乱劝病人多喝水，是对病人心存善意，但实际上最狠毒的摧残。 4. 特别健康的人，喝水是不多的。 水在体内是怎样运行的？ 不知何时开始，不知哪冒出来的所谓医学专家、养生专家、营养学家 ...