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中里巴人老师“求医不如求己”的理念，让很多朋友走上自我保健之路，也让更多的朋友对自然养生之道产生了兴趣。山药社区是中里老师的官方网站，更是养生爱好者的自由天地。在这片天地里，大家自学自习、互相交流、共同分享，很多原本对经络养生不了解的朋友，通过实践，不仅强壮了身体，增添了对生活的自信，更收获很多宝贵的经验和感悟。