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油麻菜：刮食指治痔疮以及其他验方
听说十男九痔？虽然没有亲身体验过痔疮的辛苦，但是身边大部分人确实都是有痔之士。有几次听见那些很熟悉很亲近的人在哀嚎：“我的痔疮掉出来了！”我的脑袋里就有一个很吓人的画面出现：有一条象尾巴一样的东西慢慢从屁股爬出来......
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@北京卫视-养生堂《刮板不离手，健康跟着走》2/3
刮痧虽然是很好的自我保健方法，但是如果力道、方向、时间、体位掌握不好，就不会有好的效果，出现严重错误时还会导致残疾甚至死亡。 失眠的病人在早上可以用重手法刮拭，但是晚上就最好不刮或轻刮。 刮痧治疗失眠：从太阳穴开始绕耳上，向耳后的乳突和风池方向刮。注意一定要先轻刮，然后力量逐渐加重，以能耐受为度，最后再逐渐减轻力量，每一侧刮 ...
@北京卫视-养生堂《刮板不离手，健康跟着走》1/3
什么样的保健方法安全、简便、零成本、见效快？而且工具家家都有，随时都能操做？其实就是大家既熟悉又陌生的刮痧。 《养生堂》邀请中国中医科学院针灸医院副院长杨金生教授来为大家讲解《刮板不离手，健康跟着走》的秘诀。 刮痧所用的器具往往可以就地取材，不管是名贵的玉器、砭石，还是光滑的瓷器、牛角，都可以成为刮痧的工具。而且刮痧 ...
面部刮痧：女人美丽的秘密武器
面部刮痧是美丽女人的秘密武器，为何这样说呢？据常年刮痧的中医师讲：“它可以增强抵抗力，抗皮肤敏感；改善皮肤因缺乏水分而干燥现象，补充水份；调节脾经，增加皮肤营养，抵抗衰老 ；平衡油脂、抗痘；调节肾经，美白保湿皮肤等等作用。”这应该是每一个女人所热爱的保留青春模样的秘密武器。